Pliki cookies

Ta strona wykorzystuje pliki cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Zaakceptuj, jeśli chcesz dalej korzystać ze strony.

Jeśli widzisz ten popup zbyt często, sprawdź czy masz włączoną akceptację plików cookies w swojej przeglądarce.

Polityka prywatności

Akceptuję
SEKA S.A. | Dostarczamy uzupełniające się usługi w zakresie obowiązkowych zadań firm, w każdym mieście Polski.
Zaznacz stronę

Ergonomia pracy biurowej w domu

CELE SZKOLENIA

Cel:

·       zwiększenie świadomości pracowników w zakresie ergonomii,

·       minimalizowanie ryzyka dolegliwości bólowych wynikających z obciążeń
w środowisku pracy,

·      zwiększenie efektywności pracy.

ADRESACI SZKOLENIA

Szkolenie skierowane jest do wszystkich osób wykonujących pracę biurową w domu.

KORZYŚCI

Korzyści dla pracownika:  

·         ergonomiczne ustawienie stanowiska pracy (biurko/stół, krzesło, komputer),

·         utrzymanie prawidłowej postawy ciała w trakcie pracy,

·         wskazówki jak radzić sobie z dolegliwościami bólowymi ze strony układu mięśniowo-szkieletowego,

·         uświadomienie pracownika o wpływie warunków otoczenia na wyniki w pracy,

·         zmniejszenie poziomu zmęczenia.

ZAKRES TEMATYCZNY

Program szkolenia:

1.      Ergonomia – podstawowe informacje.

2.      Zasady ergonomicznego ustawienia stanowiska pracy wyposażonego w komputer.

3.      Rola mikroklimatu, oświetlenia, hałasu w środowisku pracy.

4.      Konsekwencje zdrowotne nie przestrzegania zasad ergonomii.

5.      Aktywne wykorzystanie krótkich przerw w czasie pracy.