{"version":"1.0","provider_name":"Magazyn Seka","provider_url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn","author_name":"Maciej","author_url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/author\/maciej\/","title":"Dietetyk w firmie - Magazyn Seka","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"aIMfBGFukW\"><a href=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dietetyk-w-firmie\/\">Dietetyk w firmie<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dietetyk-w-firmie\/embed\/#?secret=aIMfBGFukW\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Dietetyk w firmie&#8221; &#8212; Magazyn Seka\" data-secret=\"aIMfBGFukW\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/dieta.jpg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":563,"description":"Ostatnie lata nie by\u0142y \u0142askawe dla naszego zdrowia. Pandemia i praca w domach, stres wywo\u0142any wojn\u0105 i jej reperkusjami spo\u0142eczno-gospodarczymi spowodowa\u0142y, \u017ce wiele os\u00f3b nie mo\u017ce poradzi\u0107 sobie z systematycznym i rzetelnym budowaniem odporno\u015bci fizycznej i psychicznej, czyli osi\u0105ganiem dobrostanu. Czy wsparcie pracodawcy w postaci bezp\u0142atnego dost\u0119pu do psychodietetyka mo\u017ce pom\u00f3c? M\u00f3wi si\u0119, \u017ce jeste\u015b tym, co jesz\u2026&nbsp; Agnieszka Czarniecka Psychodietetyk Czy zdrowe od\u017cywianie mo\u017ce by\u0107 wa\u017cnym elementem profilaktyki zdrowotnej, a nawet higieny pracy? Zdecydowanie tak! Jedzenie to nasze paliwo, dzi\u0119ki kt\u00f3remu \u017cyjemy i dobrze funkcjonujemy. Je\u015bli zatankujemy do naszego samochodu paliwo z\u0142ej jako\u015bci, to daleko nie zajedzie. Tak samo jestz nami \u2013 im wi\u0119cej dostarczamy korzystnych dla zdrowia substancji od\u017cywczych, tym bardziej cia\u0142o nam odp\u0142aca&nbsp; \u2013 jest zdrowe, w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej, z wysokim poziomem energii. Je\u015bli jemy niezdrowo, nieregularnie i nie dbamy o jako\u015b\u0107 naszych posi\u0142k\u00f3w, nasze cia\u0142o jestw s\u0142abej kondycji i choruje. Zdrowe od\u017cywianie, dbanie o siebie to podstawa profilaktyki zdrowotnej. A je\u015bli jeste\u015bmy zdrowi, to i praca wznosi si\u0119 na wy\u017cszy poziom naszych mo\u017cliwo\u015bci. Mniej zwolnie\u0144 lekarskich i zadowolenie ze swoich osi\u0105gni\u0119\u0107 to tylko efekt uboczny takiego dzia\u0142ania. Je\u015bli pracodawca umo\u017cliwia skorzystanie z benefitu, jakim s\u0105 bezp\u0142atne konsultacje z psychodietetykiem, to w du\u017cym stopniu [&hellip;]"}