{"version":"1.0","provider_name":"Magazyn Seka","provider_url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn","author_name":"Maciej","author_url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/author\/maciej\/","title":"Stres jest wsz\u0119dzie - Magazyn Seka","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"2xU9n9hEsr\"><a href=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/stres-jest-wszedzie\/\">Stres jest wsz\u0119dzie<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/stres-jest-wszedzie\/embed\/#?secret=2xU9n9hEsr\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Stres jest wsz\u0119dzie&#8221; &#8212; Magazyn Seka\" data-secret=\"2xU9n9hEsr\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/stres.jpg","thumbnail_width":1000,"thumbnail_height":563,"description":"Stres jest zjawiskiem, kt\u00f3re towarzyszy nam od zarania dziej\u00f3w. Jako reakcja organizmu, kt\u00f3ra pozwala nam si\u0119 zmobilizowa\u0107, bywa w niekt\u00f3rych momentach potrzebny i sprawia, \u017ce dzia\u0142amy efektywniej. Jednak\u017ce je\u017celi trwa d\u0142ugo albo pojawia si\u0119 cz\u0119sto, nie s\u0142u\u017cy nam. Wr\u0119cz przeciwnie \u2013 staje si\u0119 zagro\u017ceniem dla naszego zdrowia. Mo\u017ce prowadzi\u0107 do powa\u017cnych chor\u00f3b takich jak arytmia, schorzenia sk\u00f3ry, zakrzepica czy depresja, a tak\u017ce do wypalenia zawodowego, kt\u00f3re nie jest diagnozowane jako choroba, ale jako proces, kt\u00f3ry si\u0119 ni\u0105 ko\u0144czy. Sk\u0105d si\u0119 bierze stres we wsp\u00f3\u0142czesnych miejscach pracy? W jaki spos\u00f3b organizacje mog\u0105 redukowa\u0107 jego poziom w\u015br\u00f3d pracownik\u00f3w? Na jakie zjawiska pracownicy dzia\u0142\u00f3w personalnych i bhp powinni zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119? Przyczyny stresu w miejscu pracy mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cnorakie. Wiele z nich jest nam znanych od lat, np. przeci\u0105\u017cenie lub niedoci\u0105\u017cenie prac\u0105 albo jej z\u0142e warunki fizyczne, konflikty, brak wsparcia ze strony prze\u0142o\u017conych i wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w czy tendencje do ignorowania w\u0142asnych, d\u0142ugotermiStres jest wsz\u0119dzie nowych potrzeb. Pojawi\u0142y si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zjawiska, kt\u00f3re s\u0105 relatywnie nowymi \u017ar\u00f3d\u0142ami stresu b\u0105d\u017a te\u017c wyst\u0119puj\u0105 obecnie w du\u017co wy\u017cszym nat\u0119\u017ceniu ni\u017c kiedy\u015b. Przeci\u0105\u017cenie informacjami \u2013 codziennie dociera ich do nas tysi\u0105ce. Cz\u0119\u015b\u0107 z nich wymaga podj\u0119cia decyzji i dzia\u0142a\u0144. Dowiadujemy si\u0119 nowych rzeczy i musimy zmieni\u0107 nasze plany. Ci\u0105gle si\u0119 [&hellip;]"}