{"id":1782,"date":"2026-09-30T13:58:11","date_gmt":"2026-09-30T11:58:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/?p=1782"},"modified":"2026-09-30T15:53:27","modified_gmt":"2026-09-30T13:53:27","slug":"dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/","title":{"rendered":"Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej \u2013 Rzesz\u00f3w, 22 pa\u017adziernika 2026"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Zapraszamy do Rzeszowa na Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej. Wydarzenie odb\u0119dzie si\u0119 22 pa\u017adziernika i jest okazj\u0105, by bli\u017cej pozna\u0107 projekt edukacyjny Akademia Bezpiecze\u0144stwa Organizacji w Sytuacjach Kryzysowych rzeszowskiego oddzia\u0142u SEKA.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dzie\u0144 Otwarty SEKA<br>Gdzie: SEKA Oddzia\u0142 Rzesz\u00f3w, ul. Genera\u0142a Stanis\u0142awa Maczka 6<\/strong><br><strong>Termin: 22 pa\u017adziernika 2026<\/strong><br><strong>Godziny: <\/strong><br><strong>Dwie tury:<\/strong><br><strong>I tura &#8211; 9.00-11.30<\/strong><br><strong>II tura &#8211; 12.00- 14.30<\/strong><br><strong>Zg\u0142oszenia: <a href=\"mailto:rzeszow@seka.pl\">rzeszow@seka.pl<\/a> , w temacie: Dzie\u0144 Otwarty SEKA<br><br><\/strong>Jak pokazuje praktyka, to, co najcz\u0119\u015bciej blokuje ludzi przed dzia\u0142aniem, jest brak wiedzy. W przypadku udzielenia pierwszej pomocy &#8211; to l\u0119k, \u017ce nie wiemy, jak to robi\u0107, i obawa, \u017ce zamiast pom\u00f3c, mo\u017cemy zaszkodzi\u0107. W efekcie w sytuacji, w kt\u00f3rej liczy si\u0119 szybkie dzia\u0142anie, cz\u0119sto panuj\u0105 chaos, stres i niepewno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Wiedza, praktyczne umiej\u0119tno\u015bci i szybkie, zdecydowane dzia\u0142anie s\u0105 jeszcze wa\u017cniejsze, gdy na co dzie\u0144 zaczyna si\u0119 funkcjonowa\u0107 w sytuacji podwy\u017cszonego zagro\u017cenia, tak jak aktualnie dzieje si\u0119 to we wschodniej cz\u0119\u015bci kraju.<\/p>\n\n\n\n<p>Dobrze rozumie to dyrektor SEKA Oddzia\u0142 Rzesz\u00f3w, Joanna Zarzyczny: &#8211; Jako region po\u0142o\u017cony w bezpo\u015brednim s\u0105siedztwie granicy z Ukrain\u0105 na co dzie\u0144 do\u015bwiadczamy rzeczywisto\u015bci, w kt\u00f3rej komunikaty i alerty RCB sta\u0142y si\u0119 elementem codzienno\u015bci. Mimo to wielu pracownik\u00f3w i obywateli nadal nie posiada wystarczaj\u0105cej wiedzy oraz praktycznych umiej\u0119tno\u015bci dotycz\u0105cych udzielania pierwszej pomocy, reagowania na sytuacje kryzysowe czy post\u0119powania w przypadku zagro\u017ce\u0144 nadzwyczajnych.<\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego rzeszowski oddzia\u0142 SEKA przygotowa\u0142 projekt edukacyjny pod nazw\u0105 <strong>Akademia Bezpiecze\u0144stwa Organizacji w Sytuacjach Kryzysowych.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>&#8211; <\/strong>Akademi\u0119 stworzyli\u015bmy z my\u015bl\u0105 o lokalnych przedsi\u0119biorcach oraz instytucjach, kt\u00f3re dostrzegaj\u0105 rosn\u0105c\u0105 potrzeb\u0119 wzmacniania bezpiecze\u0144stwa organizacji i w\u0142a\u015bciwego przygotowania pracownik\u00f3w do dzia\u0142ania w sytuacjach zagro\u017cenia \u2013 wyja\u015bnia Joanna Zarzyczny i dodaje: &#8211; To kompleksowy program szkoleniowy, kt\u00f3rego celem jest budowanie odporno\u015bci przedsi\u0119biorstw na r\u00f3\u017cnego rodzaju zagro\u017cenia oraz przygotowanie pracownik\u00f3w i kadry zarz\u0105dzaj\u0105cej do skutecznego dzia\u0142ania w sytuacjach kryzysowych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Program Akademii Bezpiecze\u0144stwa Organizacji w Sytuacjach Kryzysowych<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Program Akademii obejmuje 6 modu\u0142\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>MODU\u0141 I<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pierwsza pomoc w sytuacji zagro\u017cenia z elementami obrony cywilnej<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>MODU\u0141 II<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Obrona cywilna i post\u0119powanie w sytuacjach kryzysowych<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>MODU\u0141 III<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zarz\u0105dzanie kryzysowe w organizacji<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>MODU\u0141 IV<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ewakuacja i ochrona przeciwpo\u017carowa organizacji w sytuacji kryzysowej<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>MODU\u0141 V<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cyberbezpiecze\u0144stwo w sytuacjach kryzysowych<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>MODU\u0141 VI<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bezpiecze\u0144stwo firmy &#8211; jak przygotowa\u0107 organizacj\u0119 na zagro\u017cenia i sytuacje nadzwyczajne<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Co wa\u017cne, dzi\u0119ki podzieleniu programu na modu\u0142y, organizacje mog\u0105 realizowa\u0107 ca\u0142y cykl szkoleniowy lub wybra\u0107 te obszary, kt\u00f3re najlepiej odpowiadaj\u0105 ich aktualnym potrzebom i specyfice dzia\u0142alno\u015bci.<br><br><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Co b\u0119dzie si\u0119 dzia\u0142o podczas Dnia Otwartego SEKA?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Zapraszamy na Dzie\u0144 Otwarty SEKA, podczas kt\u00f3rego b\u0119dzie mo\u017cna pozna\u0107 tematyk\u0119 pierwszego modu\u0142u Akademii \u201ePierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej\u201d, i poprzez aktywne uczestnictwo &#8211; podnie\u015b\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci z tego zakresu oraz przekona\u0107 si\u0119, co mo\u017ce da\u0107 udzia\u0142 w Akademii.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Podczas Dnia Otwartego na uczestnik\u00f3w czekaj\u0105 dwie strefy zwi\u0105zane z nauk\u0105 pierwszej pomocy. W pierwszej strefie, szkoleniowej, uczestnicy poznaj\u0105 podstawowe zasady pierwszej pomocy i b\u0119d\u0105 mogli pod okiem ratownika medycznego praktycznie prze\u0107wiczy\u0107 m.in. resuscytacj\u0119 kr\u0105\u017ceniowo-oddechow\u0105 (RKO), post\u0119powanie w przypadku zad\u0142awienia czy nauczy\u0107 si\u0119 korzystania z defibrylatora (AED). Uczestnicy b\u0119d\u0105 mieli te\u017c mo\u017cliwo\u015b\u0107 zapyta\u0107 naszego ratownika medycznego o wszystko, co chcieliby wiedzie\u0107 w zwi\u0105zku z pierwsz\u0105 pomoc\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>W tej strefie uczestnicy b\u0119d\u0105 mogli r\u00f3wnie\u017c pozna\u0107 elementy obrony cywilnej, takie jak sygna\u0142y alarmowe i zachowania w sytuacjach zagro\u017cenia. Dzi\u0119ki temu b\u0119d\u0105 potrafili rozr\u00f3\u017cnia\u0107 sygna\u0142y alarmowe i wiedzieli, co robi\u0107, gdy wyst\u0105pi\u0105 sytuacje zagro\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Program Strefy 1 podczas Dnia Otwartego SEKA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>STREFA 1 \u2013 SZKOLENIE Z PIERWSZEJ POMOCY<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Prowadzenie: Wojtek Kaniuczak &#8211; ratownik medyczny.<br>W strefie szkoleniowej uczestnicy b\u0119d\u0105 mogli:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pozna\u0107 podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy,<\/li>\n\n\n\n<li>prze\u0107wiczy\u0107 RKO,<\/li>\n\n\n\n<li>nauczy\u0107 si\u0119 prawid\u0142owego korzystania z AED,<\/li>\n\n\n\n<li>prze\u0107wiczy\u0107 post\u0119powanie w przypadku zad\u0142awienia,<\/li>\n\n\n\n<li>wykorzysta\u0107 kamizelk\u0119 wyksztu\u015bn\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>wykona\u0107 \u0107wiczenia praktyczne pod okiem ratownika,<\/li>\n\n\n\n<li>zadawa\u0107 pytania i prze\u0107wiczy\u0107 sytuacje, kt\u00f3re mog\u0105 wydarzy\u0107 si\u0119 w pracy lub \u017cyciu codziennym;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>STREFA 1 \u2013 SZKOLENIE Z ELEMENT\u00d3W OBRONY CYWILNEJ<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Prowadzenie: Przedstawiciel Urz\u0119du Miasta Rzesz\u00f3w<br>W strefie szkoleniowej uczestnicy b\u0119d\u0105 mogli pozna\u0107:<br>\u2022 zasady zachowania w sytuacjach zagro\u017cenia,<br>\u2022 elementy obrony cywilnej,<br>\u2022 sygna\u0142y alarmowe.<\/p>\n\n\n\n<p>W drugiej strefie uczestnicy b\u0119d\u0105 mogli do\u015bwiadczy\u0107 sytuacji wymagaj\u0105cych udzielenia pierwszej pomocy w rzeczywisto\u015bci VR. To szczeg\u00f3lnie cenne do\u015bwiadczenie, bo przeniesienie si\u0119 w rzeczywisto\u015b\u0107 VR pozwala poczu\u0107 emocje, jakie mog\u0105 si\u0119 pojawia\u0107, gdy nagle znajdziemy si\u0119 w sytuacji, gdy potrzebne jest udzielenie pomocy. Jednocze\u015bnie znalezienie si\u0119 w rzeczywisto\u015bci VR pomaga w maksymalnym skupieniu si\u0119 na procedurach pierwszej pomocy, co przek\u0142ada si\u0119 na bardziej skuteczn\u0105 nauk\u0119. Jak dowodz\u0105 badania, zastosowanie gogli VR w szkoleniach zwi\u0105zanych z bhp czy pierwsz\u0105 pomoc\u0105 podnosi skuteczno\u015b\u0107 szkolenia o 30 proc.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Program Strefy 2 podczas Dnia Otwartego SEKA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>STREFA 2 \u2013 OKULARY VR<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Prowadzenie: Angelika P\u0142o\u0144ska.<br>Druga sala b\u0119dzie przeznaczona na interaktywne do\u015bwiadczenia VR zwi\u0105zane z pierwsz\u0105 pomoc\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Uczestnicy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>za\u0142o\u017c\u0105 okulary VR,<\/li>\n\n\n\n<li>znajd\u0105 si\u0119 w realistycznej sytuacji wymagaj\u0105cej udzielenia pomocy,<\/li>\n\n\n\n<li>zobacz\u0105, jak teoria przek\u0142ada si\u0119 na praktyczne dzia\u0142anie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Obie strefy w ci\u0105gu dnia b\u0119d\u0105 powt\u00f3rzone w dw\u00f3ch turach.<br><strong>Termin: 22 pa\u017adziernika 2026, w dw\u00f3ch turach:<\/strong><br><strong>I tura\u2013 9.00-11.30<\/strong><br><strong>II tura &#8211; 12.00- 14.30<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz tego swoj\u0105 wiedz\u0119 b\u0119dzie mo\u017cna przetestowa\u0107 w l\u017cejszej formule \u2013 bior\u0105c udzia\u0142 w kole fortuny z pytaniami dotycz\u0105cymi pierwszej pomocy i bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n<p>Podczas ca\u0142ego Dnia Otwartego b\u0119dzie mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c porozmawia\u0107 z ratownikiem oraz przedstawicielami SEKA, tak\u017ce w zakresie potrzeb szkoleniowych organizacji i innych us\u0142ug zwi\u0105zanych z podnoszeniem bezpiecze\u0144stwa w organizacji.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>DODATKOWE ATRAKCJE PODCZAS DNIA OTWARTEGO SEKA:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ko\u0142o fortuny z pytaniami dotycz\u0105cymi pierwszej pomocy i bezpiecze\u0144stwa,<\/li>\n\n\n\n<li>nagrody dla uczestnik\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>ma\u0142y pocz\u0119stunek,<\/li>\n\n\n\n<li>mo\u017cliwo\u015b\u0107 rozmowy z ratownikiem oraz przedstawicielami SEKA.<br><br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dlaczego warto wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w Dniu Otwartym i Akademii Bezpiecze\u0144stwa Organizacji?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>SEKA od wielu lat wspiera pracodawc\u00f3w w podnoszeniu bezpiecze\u0144stwa pracy, ws\u0142uchuj\u0105c si\u0119 w ich potrzeby wynikaj\u0105ce nie tylko ze zmian w obszarze prawodawstwa, ale tak\u017ce zmieniaj\u0105cej si\u0119 sytuacji zewn\u0119trznej. Tak jest r\u00f3wnie\u017c w przypadku powo\u0142ania Akademii Bezpiecze\u0144stwa Organizacji w Sytuacjach Kryzysowych. <\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Dzi\u0119ki uczestnictwu w Akademii Bezpiecze\u0144stwa Organizacji przedsi\u0119biorcy z naszego regionu mog\u0105 zwi\u0119kszy\u0107 poziom bezpiecze\u0144stwa organizacyjnego, przygotowa\u0107 procedury dzia\u0142ania na wypadek zagro\u017ce\u0144, podnie\u015b\u0107 kompetencje pracownik\u00f3w oraz zbudowa\u0107 kultur\u0119 odpowiedzialnego reagowania w sytuacjach kryzysowych. \u2013 m\u00f3wi Joanna Zarzyczny. &#8211; To praktyczna inwestycja w ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 dzia\u0142ania organizacji, bezpiecze\u0144stwo ludzi oraz skuteczne funkcjonowanie firmy w warunkach niepewno\u015bci i zagro\u017ce\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p>Udzia\u0142 w Dniu Otwartym daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 praktycznego sprawdzenia, jakie umiej\u0119tno\u015bci i wiedz\u0119 mo\u017cna naby\u0107 w Akademii. Jest te\u017c idealn\u0105 okazj\u0105 do rozmowy i zadania swoich pyta\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jak wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w Dniu Otwartym SEKA? Rejestracja<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong><br><\/strong>Udzia\u0142 w Dniu Otwartym jest bezp\u0142atny. Ze wzgl\u0119d\u00f3w organizacyjnych, prosimy o wcze\u015bniejsz\u0105 rejestracj\u0119 na wydarzenie. Zg\u0142oszenia prosimy przesy\u0142a\u0107 na adres: <a href=\"mailto:rzeszow@seka.pl\">rzeszow@seka.pl<\/a> w temacie prosimy wpisa\u0107: Dzie\u0144 Otwarty SEKA.<\/p>\n\n\n\n<p>SEKA S.A. Oddzia\u0142 w Rzeszowie zaprasza na Dzie\u0144 Otwarty i do wsp\u00f3lnego budowania bezpiecznych, \u015bwiadomych oraz odpornych organizacji.<strong><br><br><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dzie\u0144 Otwarty SEKA<br>Gdzie: SEKA Oddzia\u0142 Rzesz\u00f3w, ul. Genera\u0142a Stanis\u0142awa Maczka 6<\/strong><br><strong>Termin: 22 pa\u017adziernika 2026<\/strong><br><strong>Godziny: <\/strong><br>Dwie tury:<br><strong>I tura\u2013 9.00-11.30<\/strong><br><strong>II tura &#8211; 12.00- 14.30<\/strong><br><strong>Zg\u0142oszenia: <a href=\"mailto:rzeszow@seka.pl\">rzeszow@seka.pl<\/a> , w temacie: Dzie\u0144 Otwarty SEKA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Liczba miejsc ograniczona. W pokazie mog\u0105 wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 max. 2 osoby z jednej firmy.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zapraszamy do Rzeszowa na Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej. Wydarzenie odb\u0119dzie si\u0119 22 pa\u017adziernika i jest okazj\u0105, by bli\u017cej pozna\u0107 projekt edukacyjny Akademia Bezpiecze\u0144stwa Organizacji w Sytuacjach Kryzysowych rzeszowskiego oddzia\u0142u SEKA. Dzie\u0144 Otwarty SEKAGdzie: SEKA Oddzia\u0142 Rzesz\u00f3w, ul. Genera\u0142a Stanis\u0142awa Maczka 6Termin: 22 pa\u017adziernika 2026Godziny: Dwie tury:I tura &#8211; 9.00-11.30II tura &#8211; 12.00- 14.30Zg\u0142oszenia: rzeszow@seka.pl , w temacie: Dzie\u0144 Otwarty SEKA Jak pokazuje praktyka, to, co najcz\u0119\u015bciej blokuje ludzi przed dzia\u0142aniem, jest brak wiedzy. W przypadku udzielenia pierwszej pomocy &#8211; to l\u0119k, \u017ce nie wiemy, jak to robi\u0107, i obawa, \u017ce zamiast pom\u00f3c, mo\u017cemy zaszkodzi\u0107. W efekcie w sytuacji, w kt\u00f3rej liczy si\u0119 szybkie dzia\u0142anie, cz\u0119sto panuj\u0105 chaos, stres i niepewno\u015b\u0107. Wiedza, praktyczne umiej\u0119tno\u015bci i szybkie, zdecydowane dzia\u0142anie s\u0105 jeszcze wa\u017cniejsze, gdy na co dzie\u0144 zaczyna si\u0119 funkcjonowa\u0107 w sytuacji podwy\u017cszonego zagro\u017cenia, tak jak aktualnie dzieje si\u0119 to we wschodniej cz\u0119\u015bci kraju. Dobrze rozumie to dyrektor SEKA Oddzia\u0142 Rzesz\u00f3w, Joanna Zarzyczny: &#8211; Jako region po\u0142o\u017cony w bezpo\u015brednim s\u0105siedztwie granicy z Ukrain\u0105 na co dzie\u0144 do\u015bwiadczamy rzeczywisto\u015bci, w kt\u00f3rej komunikaty i alerty RCB sta\u0142y si\u0119 elementem codzienno\u015bci. Mimo to wielu pracownik\u00f3w i obywateli nadal nie posiada wystarczaj\u0105cej wiedzy oraz praktycznych umiej\u0119tno\u015bci dotycz\u0105cych udzielania pierwszej pomocy, reagowania na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1784,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[80,76,17,81],"tags":[289,288,287],"class_list":["post-1782","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bezpieczenstwo","category-biznes","category-dobre-praktyki","category-pierwsza-pomoc","tag-dzien-otwarty","tag-obrona-cywilna","tag-pierwsza-pomoc"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej \u2013 Rzesz\u00f3w, 22 pa\u017adziernika 2026 - Magazyn Seka<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej \u2013 Rzesz\u00f3w, 22 pa\u017adziernika 2026 - Magazyn Seka\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zapraszamy do Rzeszowa na Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej. Wydarzenie odb\u0119dzie si\u0119 22 pa\u017adziernika i jest okazj\u0105, by bli\u017cej pozna\u0107 projekt edukacyjny Akademia Bezpiecze\u0144stwa Organizacji w Sytuacjach Kryzysowych rzeszowskiego oddzia\u0142u SEKA. Dzie\u0144 Otwarty SEKAGdzie: SEKA Oddzia\u0142 Rzesz\u00f3w, ul. Genera\u0142a Stanis\u0142awa Maczka 6Termin: 22 pa\u017adziernika 2026Godziny: Dwie tury:I tura &#8211; 9.00-11.30II tura &#8211; 12.00- 14.30Zg\u0142oszenia: rzeszow@seka.pl , w temacie: Dzie\u0144 Otwarty SEKA Jak pokazuje praktyka, to, co najcz\u0119\u015bciej blokuje ludzi przed dzia\u0142aniem, jest brak wiedzy. W przypadku udzielenia pierwszej pomocy &#8211; to l\u0119k, \u017ce nie wiemy, jak to robi\u0107, i obawa, \u017ce zamiast pom\u00f3c, mo\u017cemy zaszkodzi\u0107. W efekcie w sytuacji, w kt\u00f3rej liczy si\u0119 szybkie dzia\u0142anie, cz\u0119sto panuj\u0105 chaos, stres i niepewno\u015b\u0107. Wiedza, praktyczne umiej\u0119tno\u015bci i szybkie, zdecydowane dzia\u0142anie s\u0105 jeszcze wa\u017cniejsze, gdy na co dzie\u0144 zaczyna si\u0119 funkcjonowa\u0107 w sytuacji podwy\u017cszonego zagro\u017cenia, tak jak aktualnie dzieje si\u0119 to we wschodniej cz\u0119\u015bci kraju. Dobrze rozumie to dyrektor SEKA Oddzia\u0142 Rzesz\u00f3w, Joanna Zarzyczny: &#8211; Jako region po\u0142o\u017cony w bezpo\u015brednim s\u0105siedztwie granicy z Ukrain\u0105 na co dzie\u0144 do\u015bwiadczamy rzeczywisto\u015bci, w kt\u00f3rej komunikaty i alerty RCB sta\u0142y si\u0119 elementem codzienno\u015bci. Mimo to wielu pracownik\u00f3w i obywateli nadal nie posiada wystarczaj\u0105cej wiedzy oraz praktycznych umiej\u0119tno\u015bci dotycz\u0105cych udzielania pierwszej pomocy, reagowania na [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Magazyn Seka\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-30T11:58:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-30T13:53:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"AW\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"AW\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/\",\"name\":\"Magazyn Seka\",\"description\":\"Bezpiecze\u0144stwo i dobre praktyki w obszarze warunk\u00f3w pracy, kultura bezpiecze\u0144stwa, wellbeing\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1350,\"caption\":\"kurs pierwszej pomocy\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/\",\"name\":\"Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej \u2013 Rzesz\u00f3w, 22 pa\u017adziernika 2026 - Magazyn Seka\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2026-09-30T11:58:11+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-30T13:53:27+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/030263d166e61a1565775c79b5e5f802\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej \u2013 Rzesz\u00f3w, 22 pa\u017adziernika 2026\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/030263d166e61a1565775c79b5e5f802\",\"name\":\"AW\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03f455c4695c6df05c61f768800fb4b208ebee2071dbadef75195de549a9adb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03f455c4695c6df05c61f768800fb4b208ebee2071dbadef75195de549a9adb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"AW\"},\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/author\/aw\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej \u2013 Rzesz\u00f3w, 22 pa\u017adziernika 2026 - Magazyn Seka","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej \u2013 Rzesz\u00f3w, 22 pa\u017adziernika 2026 - Magazyn Seka","og_description":"Zapraszamy do Rzeszowa na Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej. Wydarzenie odb\u0119dzie si\u0119 22 pa\u017adziernika i jest okazj\u0105, by bli\u017cej pozna\u0107 projekt edukacyjny Akademia Bezpiecze\u0144stwa Organizacji w Sytuacjach Kryzysowych rzeszowskiego oddzia\u0142u SEKA. Dzie\u0144 Otwarty SEKAGdzie: SEKA Oddzia\u0142 Rzesz\u00f3w, ul. Genera\u0142a Stanis\u0142awa Maczka 6Termin: 22 pa\u017adziernika 2026Godziny: Dwie tury:I tura &#8211; 9.00-11.30II tura &#8211; 12.00- 14.30Zg\u0142oszenia: rzeszow@seka.pl , w temacie: Dzie\u0144 Otwarty SEKA Jak pokazuje praktyka, to, co najcz\u0119\u015bciej blokuje ludzi przed dzia\u0142aniem, jest brak wiedzy. W przypadku udzielenia pierwszej pomocy &#8211; to l\u0119k, \u017ce nie wiemy, jak to robi\u0107, i obawa, \u017ce zamiast pom\u00f3c, mo\u017cemy zaszkodzi\u0107. W efekcie w sytuacji, w kt\u00f3rej liczy si\u0119 szybkie dzia\u0142anie, cz\u0119sto panuj\u0105 chaos, stres i niepewno\u015b\u0107. Wiedza, praktyczne umiej\u0119tno\u015bci i szybkie, zdecydowane dzia\u0142anie s\u0105 jeszcze wa\u017cniejsze, gdy na co dzie\u0144 zaczyna si\u0119 funkcjonowa\u0107 w sytuacji podwy\u017cszonego zagro\u017cenia, tak jak aktualnie dzieje si\u0119 to we wschodniej cz\u0119\u015bci kraju. Dobrze rozumie to dyrektor SEKA Oddzia\u0142 Rzesz\u00f3w, Joanna Zarzyczny: &#8211; Jako region po\u0142o\u017cony w bezpo\u015brednim s\u0105siedztwie granicy z Ukrain\u0105 na co dzie\u0144 do\u015bwiadczamy rzeczywisto\u015bci, w kt\u00f3rej komunikaty i alerty RCB sta\u0142y si\u0119 elementem codzienno\u015bci. Mimo to wielu pracownik\u00f3w i obywateli nadal nie posiada wystarczaj\u0105cej wiedzy oraz praktycznych umiej\u0119tno\u015bci dotycz\u0105cych udzielania pierwszej pomocy, reagowania na [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/","og_site_name":"Magazyn Seka","article_published_time":"2026-09-30T11:58:11+00:00","article_modified_time":"2026-09-30T13:53:27+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1350,"url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"AW","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"AW","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website","url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/","name":"Magazyn Seka","description":"Bezpiecze\u0144stwo i dobre praktyki w obszarze warunk\u00f3w pracy, kultura bezpiecze\u0144stwa, wellbeing","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-scaled.jpg","width":2560,"height":1350,"caption":"kurs pierwszej pomocy"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/#webpage","url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/","name":"Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej \u2013 Rzesz\u00f3w, 22 pa\u017adziernika 2026 - Magazyn Seka","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/#primaryimage"},"datePublished":"2026-09-30T11:58:11+00:00","dateModified":"2026-09-30T13:53:27+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/030263d166e61a1565775c79b5e5f802"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/dzien-otwarty-seka-pierwsza-pomoc-z-elementami-obrony-cywilnej-rzeszow-22-pazdziernika-2026\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej \u2013 Rzesz\u00f3w, 22 pa\u017adziernika 2026"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/030263d166e61a1565775c79b5e5f802","name":"AW","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03f455c4695c6df05c61f768800fb4b208ebee2071dbadef75195de549a9adb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c03f455c4695c6df05c61f768800fb4b208ebee2071dbadef75195de549a9adb?s=96&d=mm&r=g","caption":"AW"},"url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/author\/aw\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-scaled.jpg",2560,1350,false],"thumbnail":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-300x158.jpg",300,158,true],"medium_large":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-768x405.jpg",768,405,true],"large":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-1024x540.jpg",1024,540,true],"1536x1536":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-1536x810.jpg",1536,810,true],"2048x2048":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-2048x1080.jpg",2048,1080,true],"belinni-big-slider":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-1140x540.jpg",1140,540,true],"belinni-full-post":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-780x450.jpg",780,450,true],"belinni-middle-size":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-640x430.jpg",640,430,true],"belinni-masonry-size":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-550x290.jpg",550,290,true],"belinni-post-grid":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-420x320.jpg",420,320,true],"belinni-latest-side":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/shutterstock_2575432413-80x80.jpg",80,80,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"AW","author_link":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/author\/aw\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Zapraszamy do Rzeszowa na Dzie\u0144 Otwarty SEKA: Pierwsza pomoc z elementami obrony cywilnej. Wydarzenie odb\u0119dzie si\u0119 22 pa\u017adziernika i jest okazj\u0105, by bli\u017cej pozna\u0107 projekt edukacyjny Akademia Bezpiecze\u0144stwa Organizacji w Sytuacjach Kryzysowych rzeszowskiego oddzia\u0142u SEKA. Dzie\u0144 Otwarty SEKAGdzie: SEKA Oddzia\u0142 Rzesz\u00f3w, ul. Genera\u0142a Stanis\u0142awa Maczka 6Termin: 22 pa\u017adziernika 2026Godziny: Dwie tury:I tura &#8211; 9.00-11.30II tura&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1782","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1782"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1782\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1790,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1782\/revisions\/1790"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1784"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1782"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1782"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1782"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}