{"id":338,"date":"2022-07-01T10:00:00","date_gmt":"2022-07-01T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/seka.pl\/magazyn\/?p=338"},"modified":"2022-07-01T15:09:07","modified_gmt":"2022-07-01T13:09:07","slug":"wypalenie-zawodowe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/","title":{"rendered":"Wypalenie zawodowe"},"content":{"rendered":"\n

Wypalenie zawodowe, zwane te\u017c syndromem burnout, zyska\u0142o ju\u017c miano choroby cywilizacyjnej. Od 1 stycznia 2022 r. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia traktuje wypalenie zawodowe jako jednostk\u0119 chorobow\u0105. L4 na wypalenie zawodowe b\u0119dzie mo\u017cna otrzyma\u0107 nie wcze\u015bniej ni\u017c w 2024 r. W ci\u0105gu ostatnich kilku lat przeprowadzono liczne badania, kt\u00f3re dobitnie pokazuj\u0105, \u017ce wypalenie zawodowe przybiera posta\u0107 epidemii \u2013 niestety, r\u00f3wnie\u017c w Polsce.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Symptomy wypalenia zawodowego w\u015br\u00f3d pracownik\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n

Osoby cierpi\u0105ce na syndrom burnout trac\u0105 entuzjazm i zaanga\u017cowanie do pracy. Coraz cz\u0119\u015bciej choruj\u0105, maj\u0105 k\u0142opoty ze snem, w pracy trudniej im utrzyma\u0107 odpowiedni poziom koncentracji (pojawiaj\u0105 si\u0119 b\u0142\u0119dy i problemy z realizacj\u0105 zada\u0144 w zaplanowanych terminach). Wypalenie zawodowe zmienia ludzi \u2013 cz\u0119sto wida\u0107 to go\u0142ym okiem. Osoby, kt\u00f3re wcze\u015bniej by\u0142y pogodne i u\u015bmiechni\u0119te, staj\u0105 si\u0119 cichsze, przygaszone. Mniej ch\u0119tnie wchodz\u0105 w interakcje z pozosta\u0142ymi pracownikami, a czasami wr\u0119cz unikaj\u0105 kontaktu; staj\u0105 si\u0119 wyalienowane. Lunch jedz\u0105 w samotno\u015bci, podczas przerw unikaj\u0105 towarzyskich pogaw\u0119dek, a po zako\u0144czeniu pracy szybko opuszczaj\u0105 biuro.<\/p>\n\n\n\n

Nast\u0119pstwem powy\u017cszych zachowa\u0144 jest spadek efektywno\u015bci osoby dotkni\u0119tej t\u0105 chorob\u0105, a cz\u0119sto tak\u017ce ca\u0142ego zespo\u0142u. Musimy bowiem pami\u0119ta\u0107, \u017ce w pracy opartej na relacjach mi\u0119dzyludzkich i wsp\u00f3\u0142pracy czasami jeden pracownik cierpi\u0105cy na wypalenie zawodowe mo\u017ce mie\u0107 kluczowy wp\u0142yw na spadek wynik\u00f3w ca\u0142ej organizacji (np. szef dzia\u0142u sprzeda\u017cy).<\/p>\n\n\n\n

Prewencja w walce z wypaleniem zawodowym<\/h2>\n\n\n\n

Badania pokazuj\u0105, \u017ce najcz\u0119stsz\u0105 przyczyn\u0105 d\u0142ugotrwa\u0142ego stresu w pracy prowadz\u0105cego do wypalenia zawodowego jest nadmiar obowi\u0105zk\u00f3w. Innymi s\u0142owy \u2013 pracownik ma tak du\u017co zada\u0144, \u017ce coraz trudniej jest im sprosta\u0107 w czasie przeznaczonym na prac\u0119. W efekcie pojawiaj\u0105 si\u0119 nadgodziny, a wraz z nimi chroniczne zm\u0119czenie, frustracja i poczucie bezsilno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Jest to czynnik, kt\u00f3ry najtrudniej wyeliminowa\u0107 w organizacji, poniewa\u017c najcz\u0119\u015bciej bywa wypadkow\u0105 b\u0142\u0119dnych dzia\u0142a\u0144 czy te\u017c zaniecha\u0144 ze strony os\u00f3b decyzyjnych w firmie. Nadmiar obowi\u0105zk\u00f3w mo\u017ce wynika\u0107 np. z niewystarczaj\u0105cej wiedzy lider\u00f3w nt. stopnia ob\u0142o\u017cenia prac\u0105 poszczeg\u00f3lnych cz\u0142onk\u00f3w zespo\u0142u, z braku strategicznego planowania po stronie lider\u00f3w, a tak\u017ce z wysokiego wska\u017anika rotacji, kt\u00f3ra powoduje konieczno\u015b\u0107 przej\u0119cia dodatkowych obowi\u0105zk\u00f3w przez pozosta\u0142ych pracownik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Dzia\u0142ania, jakie mo\u017cna wdro\u017cy\u0107, to np.: <\/p>

\u2013 rozw\u00f3j kompetencji kadry menad\u017cerskiej w obszarze strategicznego planowania, zarz\u0105dzania podleg\u0142ym zespo\u0142em oraz komunikacji; <\/p>

\u2013 zadbanie o jak najni\u017cszy wska\u017anik rotacji w firmie, m.in. poprzez wdro\u017cenie dzia\u0142a\u0144 employer brandingu (marki pracodawcy) wewn\u0105trz organizacji; \u2013 zapewnienie wysokiej jako\u015bci proces\u00f3w rekrutacyjnych dzi\u0119ki zbudowaniu zespo\u0142u kompetentnych rekruter\u00f3w oraz dbanie o atrakcyjny wizerunek firmy jako pracodawcy poprzez zewn\u0119trzne dzia\u0142ania employer brandingu.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

W firmach systematycznie ro\u015bnie rola dzia\u0142u HR, do kt\u00f3rego zada\u0144 nale\u017cy nie tylko rekrutacja kandydat\u00f3w, ale tak\u017ce odpowiednia troska o obecnych pracownik\u00f3w. Dotyczy to ju\u017c w zasadzie ka\u017cdego aspektu pracy, pocz\u0105wszy od odpowiedniego wdro\u017cenia (onboardingu), po zapewnienie oferty atrakcyjnych benefit\u00f3w, szkole\u0144 rozwijaj\u0105cych kompetencje czy event\u00f3w buduj\u0105cych motywacj\u0119 i zaanga\u017cowanie zespo\u0142u. O tym, jak wa\u017cne jest teraz zaanga\u017cowanie i zadowolenie pracownik\u00f3w, \u015bwiadczy fakt, \u017ce coraz cz\u0119\u015bciej w firmach pojawia si\u0119 nowe stanowisko, tj. Chief Happiness Officer. Innymi s\u0142owy \u2013 osoba, kt\u00f3rej zadaniem jest dbanie o dobre samopoczucie i komfort pracy zespo\u0142u.<\/p>\n\n\n\n

Inne dzia\u0142ania, kt\u00f3re warto wdro\u017cy\u0107, aby minimalizowa\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia syndromu burnout w zespole, to np.: <\/p>

\u2013 okresowe badania satysfakcji pracownik\u00f3w, aby na bie\u017c\u0105co monitorowa\u0107 nastroje i postawy zespo\u0142u np. przy pomocy kwestionariusza LBQ (Link Burnout Questionnaire) sta\u0142a wsp\u00f3\u0142praca zespo\u0142u HR z managerami celem obserwowania poziomu zaanga\u017cowania, postaw i motywacji pracownik\u00f3w; <\/p>

\u2013 exit interview z osobami odchodz\u0105cymi z firmy, aby pozna\u0107 powody ich decyzji; <\/p>

\u2013 kreowanie atrakcyjnego \u015brodowiska pracy, np. poprzez odpowiedni standard biura, miejsca do wypoczynku (tzw. chillout roomy), funkcjonalne kuchnie, o\u015bwietlenie, ro\u015blinno\u015b\u0107 itp.; <\/p>

\u2013 udzia\u0142 w warsztatach rozwijaj\u0105cych kompetencje przydatne w codziennej pracy (np. zarz\u0105dzanie sob\u0105 w czasie, asertywno\u015b\u0107, komunikacja, radzenie sobie ze stresem); <\/p>

\u2013 promowanie w\u015br\u00f3d pracownik\u00f3w zdrowego stylu \u017cycia, m.in. poprzez wspieranie udzia\u0142u pracownik\u00f3w w inicjatywach sportowych, organizowanie event\u00f3w tematycznych poruszaj\u0105cych zagadnienia zdrowego od\u017cywania, work-life balance itp.); <\/p>

\u2013 anga\u017cowanie pracownik\u00f3w w dzia\u0142ania CSR (Corporate Social Responsibility), np. wolontariat, akcje spo\u0142eczne i charytatywne.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Walka z wypaleniem zawodowym w miejscu pracy z pewno\u015bci\u0105 nie jest \u0142atwa, jednak kluczowym czynnikiem na drodze do sukcesu jest \u015bwiadomo\u015b\u0107 os\u00f3b decyzyjnych w firmie o istnieniu tego zagro\u017cenia i ch\u0119\u0107 wdro\u017cenia adekwatnych dzia\u0142a\u0144 zapobiegawczych. Nie do przecenienia pozostaje r\u00f3wnie\u017c rola dzia\u0142u HR oraz menad\u017cer\u00f3w, a w szczeg\u00f3lno\u015bci ich \u015bcis\u0142a wsp\u00f3\u0142praca w tworzeniu warunk\u00f3w pracy oraz atmosfery sprzyjaj\u0105cej dobrej komunikacji oraz budowaniu zaufania.<\/p>\n\n\n\n

Sebastian Fagasi\u0144ski<\/p>\n\n\n\n

specjalizuje si\u0119 w us\u0142ugach doradczych z obszaru HR, employer branding oraz szkole\u0144. Certyfikowany trener biznesu, wsp\u00f3lnik w Premium Trainings Sp. z .o.o. www.premiumtrainings.pl<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wypalenie zawodowe, zwane te\u017c syndromem burnout, zyska\u0142o ju\u017c miano choroby cywilizacyjnej. Od 1 stycznia 2022 r. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia traktuje wypalenie zawodowe jako jednostk\u0119 chorobow\u0105. L4 na wypalenie zawodowe b\u0119dzie mo\u017cna otrzyma\u0107 nie wcze\u015bniej ni\u017c w 2024 r. W ci\u0105gu ostatnich kilku lat przeprowadzono liczne badania, kt\u00f3re dobitnie pokazuj\u0105, \u017ce wypalenie zawodowe przybiera posta\u0107 epidemii \u2013 niestety, r\u00f3wnie\u017c w Polsce. Symptomy wypalenia zawodowego w\u015br\u00f3d pracownik\u00f3w Osoby cierpi\u0105ce na syndrom burnout trac\u0105 entuzjazm i zaanga\u017cowanie do pracy. Coraz cz\u0119\u015bciej choruj\u0105, maj\u0105 k\u0142opoty ze snem, w pracy trudniej im utrzyma\u0107 odpowiedni poziom koncentracji (pojawiaj\u0105 si\u0119 b\u0142\u0119dy i problemy z realizacj\u0105 zada\u0144 w zaplanowanych terminach). Wypalenie zawodowe zmienia ludzi \u2013 cz\u0119sto wida\u0107 to go\u0142ym okiem. Osoby, kt\u00f3re wcze\u015bniej by\u0142y pogodne i u\u015bmiechni\u0119te, staj\u0105 si\u0119 cichsze, przygaszone. Mniej ch\u0119tnie wchodz\u0105 w interakcje z pozosta\u0142ymi pracownikami, a czasami wr\u0119cz unikaj\u0105 kontaktu; staj\u0105 si\u0119 wyalienowane. Lunch jedz\u0105 w samotno\u015bci, podczas przerw unikaj\u0105 towarzyskich pogaw\u0119dek, a po zako\u0144czeniu pracy szybko opuszczaj\u0105 biuro. Nast\u0119pstwem powy\u017cszych zachowa\u0144 jest spadek efektywno\u015bci osoby dotkni\u0119tej t\u0105 chorob\u0105, a cz\u0119sto tak\u017ce ca\u0142ego zespo\u0142u. Musimy bowiem pami\u0119ta\u0107, \u017ce w pracy opartej na relacjach mi\u0119dzyludzkich i wsp\u00f3\u0142pracy czasami jeden pracownik cierpi\u0105cy na wypalenie zawodowe mo\u017ce mie\u0107 kluczowy wp\u0142yw na spadek wynik\u00f3w ca\u0142ej organizacji (np. szef […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":340,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[84,77,85,79],"tags":[],"class_list":["post-338","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-csr","category-wellbeing","category-work-life-balance","category-zdrowie"],"yoast_head":"\nWypalenie zawodowe - Magazyn Seka<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wypalenie zawodowe, zwane te\u017c syndromem burnout, zyska\u0142o ju\u017c miano choroby cywilizacyjnej. Od 1 stycznia 2022 r. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia traktuje wypalenie zawodowe jako jednostk\u0119 chorobow\u0105. L4 na wypalenie zawodowe b\u0119dzie mo\u017cna otrzyma\u0107 nie wcze\u015bniej ni\u017c w 2024 r.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wypalenie zawodowe - Magazyn Seka\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wypalenie zawodowe, zwane te\u017c syndromem burnout, zyska\u0142o ju\u017c miano choroby cywilizacyjnej. Od 1 stycznia 2022 r. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia traktuje wypalenie zawodowe jako jednostk\u0119 chorobow\u0105. L4 na wypalenie zawodowe b\u0119dzie mo\u017cna otrzyma\u0107 nie wcze\u015bniej ni\u017c w 2024 r.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Magazyn Seka\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-01T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-01T13:09:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"563\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maciej\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maciej\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/\",\"name\":\"Magazyn Seka\",\"description\":\"Bezpiecze\u0144stwo i dobre praktyki w obszarze warunk\u00f3w pracy, kultura bezpiecze\u0144stwa, wellbeing\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout.jpg\",\"width\":1000,\"height\":563,\"caption\":\"wypalenie zawodowe\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/\",\"name\":\"Wypalenie zawodowe - Magazyn Seka\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-07-01T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-01T13:09:07+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/db2a16768c53eb0978c16a4008f2fe0e\"},\"description\":\"Wypalenie zawodowe, zwane te\u017c syndromem burnout, zyska\u0142o ju\u017c miano choroby cywilizacyjnej. Od 1 stycznia 2022 r. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia traktuje wypalenie zawodowe jako jednostk\u0119 chorobow\u0105. L4 na wypalenie zawodowe b\u0119dzie mo\u017cna otrzyma\u0107 nie wcze\u015bniej ni\u017c w 2024 r.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wypalenie zawodowe\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/db2a16768c53eb0978c16a4008f2fe0e\",\"name\":\"Maciej\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/117008bbd88cb8fdf28cc8986cf6adf2d7965e3b92ba333f837112a26dcde178?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/117008bbd88cb8fdf28cc8986cf6adf2d7965e3b92ba333f837112a26dcde178?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Maciej\"},\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/author\/maciej\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wypalenie zawodowe - Magazyn Seka","description":"Wypalenie zawodowe, zwane te\u017c syndromem burnout, zyska\u0142o ju\u017c miano choroby cywilizacyjnej. Od 1 stycznia 2022 r. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia traktuje wypalenie zawodowe jako jednostk\u0119 chorobow\u0105. L4 na wypalenie zawodowe b\u0119dzie mo\u017cna otrzyma\u0107 nie wcze\u015bniej ni\u017c w 2024 r.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wypalenie zawodowe - Magazyn Seka","og_description":"Wypalenie zawodowe, zwane te\u017c syndromem burnout, zyska\u0142o ju\u017c miano choroby cywilizacyjnej. Od 1 stycznia 2022 r. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia traktuje wypalenie zawodowe jako jednostk\u0119 chorobow\u0105. L4 na wypalenie zawodowe b\u0119dzie mo\u017cna otrzyma\u0107 nie wcze\u015bniej ni\u017c w 2024 r.","og_url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/","og_site_name":"Magazyn Seka","article_published_time":"2022-07-01T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-07-01T13:09:07+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":563,"url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Maciej","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Maciej","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website","url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/","name":"Magazyn Seka","description":"Bezpiecze\u0144stwo i dobre praktyki w obszarze warunk\u00f3w pracy, kultura bezpiecze\u0144stwa, wellbeing","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout.jpg","width":1000,"height":563,"caption":"wypalenie zawodowe"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/#webpage","url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/","name":"Wypalenie zawodowe - Magazyn Seka","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/#primaryimage"},"datePublished":"2022-07-01T08:00:00+00:00","dateModified":"2022-07-01T13:09:07+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/db2a16768c53eb0978c16a4008f2fe0e"},"description":"Wypalenie zawodowe, zwane te\u017c syndromem burnout, zyska\u0142o ju\u017c miano choroby cywilizacyjnej. Od 1 stycznia 2022 r. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia traktuje wypalenie zawodowe jako jednostk\u0119 chorobow\u0105. L4 na wypalenie zawodowe b\u0119dzie mo\u017cna otrzyma\u0107 nie wcze\u015bniej ni\u017c w 2024 r.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wypalenie-zawodowe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wypalenie zawodowe"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/db2a16768c53eb0978c16a4008f2fe0e","name":"Maciej","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/117008bbd88cb8fdf28cc8986cf6adf2d7965e3b92ba333f837112a26dcde178?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/117008bbd88cb8fdf28cc8986cf6adf2d7965e3b92ba333f837112a26dcde178?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maciej"},"url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/author\/maciej\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout.jpg",1000,563,false],"thumbnail":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout-300x169.jpg",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout-768x432.jpg",768,432,true],"large":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout.jpg",1000,563,false],"1536x1536":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout.jpg",1000,563,false],"2048x2048":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout.jpg",1000,563,false],"belinni-big-slider":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout-1000x540.jpg",1000,540,true],"belinni-full-post":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout-780x450.jpg",780,450,true],"belinni-middle-size":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout-640x430.jpg",640,430,true],"belinni-masonry-size":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout-550x310.jpg",550,310,true],"belinni-post-grid":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout-420x320.jpg",420,320,true],"belinni-latest-side":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/burnout-80x80.jpg",80,80,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Maciej","author_link":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/author\/maciej\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Wypalenie zawodowe, zwane te\u017c syndromem burnout, zyska\u0142o ju\u017c miano choroby cywilizacyjnej. Od 1 stycznia 2022 r. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia traktuje wypalenie zawodowe jako jednostk\u0119 chorobow\u0105. L4 na wypalenie zawodowe b\u0119dzie mo\u017cna otrzyma\u0107 nie wcze\u015bniej ni\u017c w 2024 r. W ci\u0105gu ostatnich kilku lat przeprowadzono liczne badania, kt\u00f3re dobitnie pokazuj\u0105, \u017ce wypalenie zawodowe przybiera posta\u0107 epidemii…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=338"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":341,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338\/revisions\/341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}