{"id":907,"date":"2023-11-24T08:56:25","date_gmt":"2023-11-24T07:56:25","guid":{"rendered":"https:\/\/seka.pl\/magazyn\/?p=907"},"modified":"2023-11-24T08:56:26","modified_gmt":"2023-11-24T07:56:26","slug":"85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/","title":{"rendered":"85 proc. pracownik\u00f3w odnotowuje nadgodziny \u2013 praca ponad miar\u0119 zapisana w polskim DNA?"},"content":{"rendered":"\n

Badania pokazuj\u0105 jasno: praca w nadgodzinach to realny problem na rynku pracy. Dotyka zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci specjalist\u00f3w oraz os\u00f3b pe\u0142ni\u0105cych stanowiska kierownicze \u2013 bez wzgl\u0119du na p\u0142e\u0107, wiek czy zaw\u00f3d. Ma negatywny wp\u0142yw na \u017cycie prywatne, samopoczucie oraz zdrowie, a tak\u017ce cz\u0119sto prowadzi do irytacji. Jak wynika z najnowszego raportu \u201eNadgodziny 2023\u201d, stworzonego przez Hays Poland we wsp\u00f3\u0142pracy z kancelari\u0105 Baker McKenzie, z prac\u0105 w godzinach nadliczbowych mierzy si\u0119 a\u017c 85 proc. pracownik\u00f3w i 92 proc. os\u00f3b zarz\u0105dzaj\u0105cych zespo\u0142em.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

 <\/strong>Cho\u0107 nadgodziny definiuje si\u0119 jako prac\u0119 wykonywan\u0105 ponad normy czasu, to wnioski p\u0142yn\u0105ce z najnowszego badania Hays Poland i Baker McKenzie pokazuj\u0105, \u017ce jest to tylko wierzcho\u0142ek g\u00f3ry lodowej. W perspektywie pracownik\u00f3w nadgodziny to znacznie wi\u0119cej ni\u017c realizacja bezpo\u015bredniego polecenia prze\u0142o\u017conego lub prze\u0142o\u017conej. Za przepracowanymi godzinami nadliczbowymi bardzo cz\u0119sto stoj\u0105 bowiem braki w komunikacji, niezdrowe przyzwyczajenia kulturowe i stare, niewsp\u00f3\u0142mierne do aktualnych warunk\u00f3w, modele biznesowe.<\/p>\n\n\n\n

\u2013\u00a0Specjalistki i specjali\u015bci zgodnie przyznaj\u0105, \u017ce praca ponad miar\u0119 nie wp\u0142ywa dobrze na ich zdrowie, satysfakcj\u0119 i \u017cycie prywatne. Gdyby by\u0142o to mo\u017cliwe, wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b chcia\u0142oby ca\u0142kowicie wyeliminowa\u0107 nadgodziny ze swojego \u017cycia zawodowego. Co zatem sprawia, \u017ce profesjonalistki i profesjonali\u015bci pracuj\u0105 za du\u017co? W rzeczywisto\u015bci to nie tylko zbyt wysoki nak\u0142ad pracy, ale i kwestie mentalno\u015bci oraz kultury pracy<\/em><\/p>– komentuje\u00a0Alex Shteingardt, Dyrektor Regionalny na Europ\u0119 \u015arodkowo-Wschodni\u0105 oraz Dyrektor Zarz\u0105dzaj\u0105cy Hays w Polsce<\/strong>.<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

ZBYT DU\u017bO PRACY, ZA MA\u0141O CZASU<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 respondentek i respondent\u00f3w badania opisanego na \u0142amach raportu Hays przyznaje, \u017ce zdarza im si\u0119 zostawa\u0107 w pracy d\u0142u\u017cej. Prawie 7 na 10 os\u00f3b z tej grupy wykonuje swoje obowi\u0105zki s\u0142u\u017cbowe tak\u017ce w dni wolne od pracy \u2013 wolne weekendy, \u015bwi\u0119ta, w trakcie urlopu. Niemal po\u0142owa respondent\u00f3w (49 proc.) deklaruje, \u017ce nadliczbowo najcz\u0119\u015bciej przepracowuje maksymalnie 5 godzin w skali tygodnia. Przypadki ekstremalne nale\u017c\u0105 natomiast do rzadko\u015bci, chocia\u017c wiele zale\u017cy te\u017c od pe\u0142nionej funkcji \u2013 im wy\u017csze stanowisko, tym wi\u0119cej przypadk\u00f3w pracy w godzinach nadliczbowych.<\/p>\n\n\n\n

NADGODZINY TO EFEKT DU\u017bEGO NAK\u0141ADU PRACY, MENTALNO\u015aCI I KULTURY PRACY<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

W kontek\u015bcie przyczyn powstawania nadgodzin, respondentki i respondenci s\u0105 raczej zgodni. Jako g\u0142\u00f3wny pow\u00f3d pracy ponad miar\u0119 78 proc. wskazuje zbyt wiele obowi\u0105zk\u00f3w s\u0142u\u017cbowych. Aspekt ten mo\u017cna natomiast analizowa\u0107 wielowymiarowo. Nadmiar pracy mo\u017ce wynika\u0107 rzeczywi\u015bcie z niewsp\u00f3\u0142mierno\u015bci zakresu zleconych zada\u0144 do wymiaru czasu pracy. Natomiast w niekt\u00f3rych przypadkach powodem wyst\u0119powania nadgodzin jest te\u017c brak umiej\u0119tno\u015bci priorytetyzacji lub problemy z produktywno\u015bci\u0105. Te natomiast mog\u0105 wynika\u0107 zar\u00f3wno z niedostatecznych kompetencji mi\u0119kkich pracownik\u00f3w, jak r\u00f3wnie\u017c z nieefektywnych proces\u00f3w biznesowych w organizacji, nieskutecznego modelu zarz\u0105dzania lub niskiego poziomu cyfryzacji przedsi\u0119biorstwa.<\/p>\n\n\n\n

Zdaniem\u00a0Agnieszki Czarneckiej, Head of HR Consultancy CEE w Hays<\/strong>, powod\u00f3w powstawania nadgodzin w organizacjach warto upatrywa\u0107 znacznie g\u0142\u0119biej, gdy\u017c zbyt du\u017cy nak\u0142ad pracy to tylko jedna strona medalu.<\/p>\n\n\n\n

\u2013\u00a0Cz\u0119sta praca w nadgodzinach mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z kulturowymi, cz\u0119sto nieu\u015bwiadomionymi przekonaniami o pracy, kt\u00f3re poniek\u0105d wynikaj\u0105 z historii Polski.<\/em>\u00a0Jako nar\u00f3d od zawsze byli\u015bmy przyzwyczajeni do wymagaj\u0105cej pracy w niesprzyjaj\u0105cych warunkach.<\/em>\u00a0St\u0105d te\u017c wielu pracownik\u00f3w do dzi\u015b funkcjonuje w \u2013 nie do ko\u0144ca zdrowej \u2013 kulturze ci\u0119\u017ckiej pracy i prze\u015bwiadczeniu, \u017ce zostaj\u0105c w niej d\u0142u\u017cej ni\u017c 8 godzin dziennie, zyska si\u0119 uznanie wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w oraz szefowej lub szefa, co zaowocuje lepszymi perspektywami rozwojowymi i zarobkowymi\u00a0<\/em><\/p>\u2013 zaznacza\u00a0Agnieszka Czarnecka<\/strong>.<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Znajduje to odzwierciedlenie w wynikach badania. 39 proc. ankietowanych ma poczucie, \u017ce nadgodziny wynikaj\u0105 z oczekiwa\u0144 prze\u0142o\u017conych. Istnieje zatem szansa, \u017ce praca ponad miar\u0119 bardzo cz\u0119sto jest rezultatem przekona\u0144 obu stron \u2013 pracownik\u00f3w o tym, \u017ce nadgodziny prowadz\u0105 do lepszej oceny prze\u0142o\u017conych oraz mened\u017cer\u00f3w zak\u0142adaj\u0105cych, \u017ce nadgodziny s\u0105 naturalnym elementem pracy i \u015bwiadcz\u0105 o zaanga\u017cowaniu zatrudnionych. Co wi\u0119cej, przesz\u0142o co trzeci respondent badania twierdzi, \u017ce problem nadgodzin tkwi w kulturze organizacyjnej, a 28 proc. powo\u0142uje si\u0119 na niesprzyjaj\u0105ce procesy i niedostateczn\u0105 technologi\u0119. Jest to wa\u017cny sygna\u0142 dla pracodawc\u00f3w, aby pochyli\u0107 si\u0119 nad sposobem zarz\u0105dzania w firmie, wzajemnym zrozumieniem oraz wsparciem.<\/p>\n\n\n\n

LUKA W KOMUNIKACJI<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

W obr\u0119bie kultury ci\u0119\u017ckiej pracy cz\u0119sto m\u00f3wi si\u0119 o tym, \u017ce czas po\u015bwi\u0119cony na wykonywanie obowi\u0105zk\u00f3w s\u0142u\u017cbowych \u015bwiadczy o zaanga\u017cowaniu pracownika. W wielu przypadkach jest to nies\u0142uszne i krzywdz\u0105ce wyobra\u017cenie. Natomiast by\u0107 mo\u017ce to w\u0142a\u015bnie przez nie cz\u0119\u015b\u0107 pracownik\u00f3w z w\u0142asnej inicjatywy decyduje si\u0119 zostawa\u0107 w pracy d\u0142u\u017cej, nie postrzegaj\u0105c tego jako problemu i nie komunikuj\u0105c tego mened\u017cerce lub mened\u017cerowi.<\/p>\n\n\n\n

To z kolei stanowi pod\u0142o\u017ce kolejnego problemu \u2013 niedostatecznej komunikacji. Prac\u0119 w nadgodzinach deklaruje 85 proc. profesjonalistek i profesjonalist\u00f3w. Jednak o tym, \u017ce cz\u0142onkowie zespo\u0142\u00f3w pracuj\u0105 w nadgodzinach, przekonanych jest niespe\u0142na 1\/3 os\u00f3b pe\u0142ni\u0105cych stanowiska mened\u017cerskie. Sk\u0105d ta rozbie\u017cno\u015b\u0107 opinii? By\u0107 mo\u017ce rzeczywi\u015bcie jest tak, \u017ce pracownicy odnotowuj\u0105 nadgodziny, natomiast z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w nie komunikuj\u0105 tego problemu prze\u0142o\u017conym, przez co ci nie traktuj\u0105 tej sprawy jako priorytetowej do rozwi\u0105zania.<\/p>\n\n\n\n

Potencjalna przyczyna tkwi r\u00f3wnie\u017c w samym postrzeganiu nadgodzin. W perspektywie kadry mened\u017cerskiej, nadgodzin\u0105 mo\u017ce bowiem by\u0107 praca po godzinach realizowana na polecenie prze\u0142o\u017conego lub prze\u0142o\u017conej. Tymczasem pracownicy jako nadgodziny mog\u0105 interpretowa\u0107 ka\u017cd\u0105 sytuacj\u0119, gdy w pracy musieli zosta\u0107 d\u0142u\u017cej, poniewa\u017c z r\u00f3\u017cnych wzgl\u0119d\u00f3w nie uda\u0142o im si\u0119 wykona\u0107 wszystkich zada\u0144 w ci\u0105gu standardowego, 8-godzinnego dnia pracy.<\/p>\n\n\n\n

Jak przytacza\u00a0Micha\u0142 Lisawa, Partner kieruj\u0105cy Dzia\u0142em Prawa Pracy w kancelarii Baker McKenzie<\/strong>: \u2013Prac\u0119 w nadgodzinach mo\u017cna poleci\u0107 podw\u0142adnym w razie szczeg\u00f3lnych potrzeb pracodawcy oraz w razie konieczno\u015bci prowadzenia akcji ratowniczej.<\/em>\u00a0Je\u015bli maj\u0105 one miejsce, to praca ponadwymiarowa jest obowi\u0105zkiem pracownika.<\/em>\u00a0Z drugiej strony nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce pracodawca nie powinien ustala\u0107 nadgodzin jako planowego, standardowego harmonogramu pracy. Polecenie pracy w godzinach nadliczbowych mo\u017ce by\u0107 wydane w dowolny spos\u00f3b, np. pisemnie lub ustnie. W praktyce mo\u017ce zosta\u0107 wydane tak\u017ce nie wprost, czyli w spos\u00f3b dorozumiany. Dlatego w niekt\u00f3rych sytuacjach za takie polecenie mo\u017ce zosta\u0107 uznany sam brak sprzeciwu prze\u0142o\u017conego na wykonywanie d\u0142u\u017cej pracy w jego obecno\u015bci b\u0105d\u017a zlecenie pilnych zada\u0144, kt\u00f3rych nie da si\u0119 wykona\u0107 w godzinach pracy.<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Ekspert Baker McKenzie podkre\u015bla r\u00f3wnie\u017c, \u017ce prac\u0119 w nadgodzinach trzeba pracownikom zrekompensowa\u0107 dodatkowym czasem wolnym albo specjalnym dodatkiem do wynagrodzenia. Przy czym rekompensata finansowa za prac\u0119 ponadwymiarow\u0105 nie przys\u0142uguje pracownikom zarz\u0105dzaj\u0105cym zak\u0142adem pracy. Nie przys\u0142uguje ona tak\u017ce kierownikom wyodr\u0119bnionych jednostek, chyba \u017ce pracowali w niedziel\u0119 lub \u015bwi\u0119to i nie otrzymali za to innego dnia wolnego.<\/p>\n\n\n\n

GDZIE JEST KRES PRACY W NADGODZINACH?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cho\u0107 obecny krajobraz nadgodzin na polskim rynku pracy nie wygl\u0105da optymistycznie, to wiele mo\u017ce si\u0119 zmieni\u0107 wraz z wchodzeniem na rynek pracy kolejnych os\u00f3b z pokolenia Z.<\/p>\n\n\n\n

\u2013\u00a0Dzi\u0119ki obserwacji pracy swoich rodzic\u00f3w i dziadk\u00f3w, Zetki w wi\u0119kszo\u015bci maj\u0105 jasn\u0105 wizj\u0119 tego, jak nie chc\u0105 pracowa\u0107. Najm\u0142odsze osoby na rynku maj\u0105 jasno postawione cele w kontek\u015bcie swojej kariery i work-life balance.\u00a0<\/em>\u2013 zaznacza\u00a0Agnieszka Czarnecka<\/strong>\u00a0z Hays Poland\u00a0<\/strong>i dodaje \u2013\u00a0Ponadto, aby zatrzyma\u0107 rozw\u00f3j kultury ci\u0119\u017ckiej pracy,<\/em>\u00a0czasami warto po prostu pogodzi\u0107 si\u0119 z faktem, \u017ce w \u017cyciu prywatnym i zawodowym nie zawsze jeste\u015bmy w stanie zrobi\u0107 wszystkiego, co by\u015bmy chcieli lub co jest od nas oczekiwane. Rosn\u0105ca \u015bwiadomo\u015b\u0107 tego faktu mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do pozytywnej zmiany w polskiej kulturze pracy.<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Nawet ma\u0142e, wprowadzane stopniowo zmiany mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do odwrotu od przyt\u0142aczaj\u0105cych nak\u0142ad\u00f3w pracy oraz niezdrowych nawyk\u00f3w na rzecz wi\u0119kszej koncentracji na w\u0142asnym dobrostanie oraz wi\u0119kszego wsparcia i zaufania w organizacjach.<\/p>\n\n\n\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: \u201eNadgodziny 2023\u201d, raport Hays Poland i Baker McKenzie<\/p>\n\n\n\n

O RAPORCIE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Raport Hays Poland i Baker McKenzie \u201eNadgodziny 2023\u201d zosta\u0142 opracowany na podstawie danych uzyskanych w badaniu przeprowadzonym we wrze\u015bniu 2023 roku w\u015br\u00f3d blisko 1500 specjalist\u00f3w i specjalistek oraz 750 os\u00f3b zarz\u0105dzaj\u0105cych zespo\u0142em. Celem publikacji jest analiza do\u015bwiadcze\u0144 pracy w nadgodzinach na polskim rynku pracy oraz zach\u0119cenie pracownik\u00f3w i pracodawc\u00f3w do g\u0142\u0119bszego przyjrzenia si\u0119 problemowi pracy w godzinach nadliczbowych.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Badania pokazuj\u0105 jasno: praca w nadgodzinach to realny problem na rynku pracy. Dotyka zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci specjalist\u00f3w oraz os\u00f3b pe\u0142ni\u0105cych stanowiska kierownicze \u2013 bez wzgl\u0119du na p\u0142e\u0107, wiek czy zaw\u00f3d. Ma negatywny wp\u0142yw na \u017cycie prywatne, samopoczucie oraz zdrowie, a tak\u017ce cz\u0119sto prowadzi do irytacji. Jak wynika z najnowszego raportu \u201eNadgodziny 2023\u201d, stworzonego przez Hays Poland we wsp\u00f3\u0142pracy z kancelari\u0105 Baker McKenzie, z prac\u0105 w godzinach nadliczbowych mierzy si\u0119 a\u017c 85 proc. pracownik\u00f3w i 92 proc. os\u00f3b zarz\u0105dzaj\u0105cych zespo\u0142em.  Cho\u0107 nadgodziny definiuje si\u0119 jako prac\u0119 wykonywan\u0105 ponad normy czasu, to wnioski p\u0142yn\u0105ce z najnowszego badania Hays Poland i Baker McKenzie pokazuj\u0105, \u017ce jest to tylko wierzcho\u0142ek g\u00f3ry lodowej. W perspektywie pracownik\u00f3w nadgodziny to znacznie wi\u0119cej ni\u017c realizacja bezpo\u015bredniego polecenia prze\u0142o\u017conego lub prze\u0142o\u017conej. Za przepracowanymi godzinami nadliczbowymi bardzo cz\u0119sto stoj\u0105 bowiem braki w komunikacji, niezdrowe przyzwyczajenia kulturowe i stare, niewsp\u00f3\u0142mierne do aktualnych warunk\u00f3w, modele biznesowe. \u2013\u00a0Specjalistki i specjali\u015bci zgodnie przyznaj\u0105, \u017ce praca ponad miar\u0119 nie wp\u0142ywa dobrze na ich zdrowie, satysfakcj\u0119 i \u017cycie prywatne. Gdyby by\u0142o to mo\u017cliwe, wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b chcia\u0142oby ca\u0142kowicie wyeliminowa\u0107 nadgodziny ze swojego \u017cycia zawodowego. Co zatem sprawia, \u017ce profesjonalistki i profesjonali\u015bci pracuj\u0105 za du\u017co? W rzeczywisto\u015bci to nie tylko zbyt wysoki nak\u0142ad pracy, ale i kwestie mentalno\u015bci oraz […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":908,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[90,78],"tags":[],"class_list":["post-907","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-badania-i-raporty","category-praca"],"yoast_head":"\n85 proc. pracownik\u00f3w odnotowuje nadgodziny \u2013 praca ponad miar\u0119 zapisana w polskim DNA? - Magazyn Seka<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"85 proc. pracownik\u00f3w odnotowuje nadgodziny \u2013 praca ponad miar\u0119 zapisana w polskim DNA? - Magazyn Seka\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Badania pokazuj\u0105 jasno: praca w nadgodzinach to realny problem na rynku pracy. Dotyka zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci specjalist\u00f3w oraz os\u00f3b pe\u0142ni\u0105cych stanowiska kierownicze \u2013 bez wzgl\u0119du na p\u0142e\u0107, wiek czy zaw\u00f3d. Ma negatywny wp\u0142yw na \u017cycie prywatne, samopoczucie oraz zdrowie, a tak\u017ce cz\u0119sto prowadzi do irytacji. Jak wynika z najnowszego raportu \u201eNadgodziny 2023\u201d, stworzonego przez Hays Poland we wsp\u00f3\u0142pracy z kancelari\u0105 Baker McKenzie, z prac\u0105 w godzinach nadliczbowych mierzy si\u0119 a\u017c 85 proc. pracownik\u00f3w i 92 proc. os\u00f3b zarz\u0105dzaj\u0105cych zespo\u0142em.  Cho\u0107 nadgodziny definiuje si\u0119 jako prac\u0119 wykonywan\u0105 ponad normy czasu, to wnioski p\u0142yn\u0105ce z najnowszego badania Hays Poland i Baker McKenzie pokazuj\u0105, \u017ce jest to tylko wierzcho\u0142ek g\u00f3ry lodowej. W perspektywie pracownik\u00f3w nadgodziny to znacznie wi\u0119cej ni\u017c realizacja bezpo\u015bredniego polecenia prze\u0142o\u017conego lub prze\u0142o\u017conej. Za przepracowanymi godzinami nadliczbowymi bardzo cz\u0119sto stoj\u0105 bowiem braki w komunikacji, niezdrowe przyzwyczajenia kulturowe i stare, niewsp\u00f3\u0142mierne do aktualnych warunk\u00f3w, modele biznesowe. \u2013\u00a0Specjalistki i specjali\u015bci zgodnie przyznaj\u0105, \u017ce praca ponad miar\u0119 nie wp\u0142ywa dobrze na ich zdrowie, satysfakcj\u0119 i \u017cycie prywatne. Gdyby by\u0142o to mo\u017cliwe, wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b chcia\u0142oby ca\u0142kowicie wyeliminowa\u0107 nadgodziny ze swojego \u017cycia zawodowego. Co zatem sprawia, \u017ce profesjonalistki i profesjonali\u015bci pracuj\u0105 za du\u017co? W rzeczywisto\u015bci to nie tylko zbyt wysoki nak\u0142ad pracy, ale i kwestie mentalno\u015bci oraz […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Magazyn Seka\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-24T07:56:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-24T07:56:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"563\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maciej\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maciej\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/\",\"name\":\"Magazyn Seka\",\"description\":\"Bezpiecze\u0144stwo i dobre praktyki w obszarze warunk\u00f3w pracy, kultura bezpiecze\u0144stwa, wellbeing\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1.jpg\",\"width\":1000,\"height\":563,\"caption\":\"nadgodziny\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/\",\"name\":\"85 proc. pracownik\u00f3w odnotowuje nadgodziny \u2013 praca ponad miar\u0119 zapisana w polskim DNA? - Magazyn Seka\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-11-24T07:56:25+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-24T07:56:26+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/db2a16768c53eb0978c16a4008f2fe0e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"85 proc. pracownik\u00f3w odnotowuje nadgodziny \u2013 praca ponad miar\u0119 zapisana w polskim DNA?\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/db2a16768c53eb0978c16a4008f2fe0e\",\"name\":\"Maciej\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/117008bbd88cb8fdf28cc8986cf6adf2d7965e3b92ba333f837112a26dcde178?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/117008bbd88cb8fdf28cc8986cf6adf2d7965e3b92ba333f837112a26dcde178?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Maciej\"},\"url\":\"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/author\/maciej\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"85 proc. pracownik\u00f3w odnotowuje nadgodziny \u2013 praca ponad miar\u0119 zapisana w polskim DNA? - Magazyn Seka","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"85 proc. pracownik\u00f3w odnotowuje nadgodziny \u2013 praca ponad miar\u0119 zapisana w polskim DNA? - Magazyn Seka","og_description":"Badania pokazuj\u0105 jasno: praca w nadgodzinach to realny problem na rynku pracy. Dotyka zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci specjalist\u00f3w oraz os\u00f3b pe\u0142ni\u0105cych stanowiska kierownicze \u2013 bez wzgl\u0119du na p\u0142e\u0107, wiek czy zaw\u00f3d. Ma negatywny wp\u0142yw na \u017cycie prywatne, samopoczucie oraz zdrowie, a tak\u017ce cz\u0119sto prowadzi do irytacji. Jak wynika z najnowszego raportu \u201eNadgodziny 2023\u201d, stworzonego przez Hays Poland we wsp\u00f3\u0142pracy z kancelari\u0105 Baker McKenzie, z prac\u0105 w godzinach nadliczbowych mierzy si\u0119 a\u017c 85 proc. pracownik\u00f3w i 92 proc. os\u00f3b zarz\u0105dzaj\u0105cych zespo\u0142em.  Cho\u0107 nadgodziny definiuje si\u0119 jako prac\u0119 wykonywan\u0105 ponad normy czasu, to wnioski p\u0142yn\u0105ce z najnowszego badania Hays Poland i Baker McKenzie pokazuj\u0105, \u017ce jest to tylko wierzcho\u0142ek g\u00f3ry lodowej. W perspektywie pracownik\u00f3w nadgodziny to znacznie wi\u0119cej ni\u017c realizacja bezpo\u015bredniego polecenia prze\u0142o\u017conego lub prze\u0142o\u017conej. Za przepracowanymi godzinami nadliczbowymi bardzo cz\u0119sto stoj\u0105 bowiem braki w komunikacji, niezdrowe przyzwyczajenia kulturowe i stare, niewsp\u00f3\u0142mierne do aktualnych warunk\u00f3w, modele biznesowe. \u2013\u00a0Specjalistki i specjali\u015bci zgodnie przyznaj\u0105, \u017ce praca ponad miar\u0119 nie wp\u0142ywa dobrze na ich zdrowie, satysfakcj\u0119 i \u017cycie prywatne. Gdyby by\u0142o to mo\u017cliwe, wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b chcia\u0142oby ca\u0142kowicie wyeliminowa\u0107 nadgodziny ze swojego \u017cycia zawodowego. Co zatem sprawia, \u017ce profesjonalistki i profesjonali\u015bci pracuj\u0105 za du\u017co? W rzeczywisto\u015bci to nie tylko zbyt wysoki nak\u0142ad pracy, ale i kwestie mentalno\u015bci oraz […]","og_url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/","og_site_name":"Magazyn Seka","article_published_time":"2023-11-24T07:56:25+00:00","article_modified_time":"2023-11-24T07:56:26+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":563,"url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Maciej","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Maciej","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website","url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/","name":"Magazyn Seka","description":"Bezpiecze\u0144stwo i dobre praktyki w obszarze warunk\u00f3w pracy, kultura bezpiecze\u0144stwa, wellbeing","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1.jpg","width":1000,"height":563,"caption":"nadgodziny"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/#webpage","url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/","name":"85 proc. pracownik\u00f3w odnotowuje nadgodziny \u2013 praca ponad miar\u0119 zapisana w polskim DNA? - Magazyn Seka","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-11-24T07:56:25+00:00","dateModified":"2023-11-24T07:56:26+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/db2a16768c53eb0978c16a4008f2fe0e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/85-proc-pracownikow-odnotowuje-nadgodziny-praca-ponad-miare-zapisana-w-polskim-dna\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"85 proc. pracownik\u00f3w odnotowuje nadgodziny \u2013 praca ponad miar\u0119 zapisana w polskim DNA?"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/db2a16768c53eb0978c16a4008f2fe0e","name":"Maciej","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/117008bbd88cb8fdf28cc8986cf6adf2d7965e3b92ba333f837112a26dcde178?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/117008bbd88cb8fdf28cc8986cf6adf2d7965e3b92ba333f837112a26dcde178?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maciej"},"url":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/author\/maciej\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1.jpg",1000,563,false],"thumbnail":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1-300x169.jpg",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1-768x432.jpg",768,432,true],"large":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1.jpg",1000,563,false],"1536x1536":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1.jpg",1000,563,false],"2048x2048":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1.jpg",1000,563,false],"belinni-big-slider":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1-1000x540.jpg",1000,540,true],"belinni-full-post":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1-780x450.jpg",780,450,true],"belinni-middle-size":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1-640x430.jpg",640,430,true],"belinni-masonry-size":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1-550x310.jpg",550,310,true],"belinni-post-grid":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1-420x320.jpg",420,320,true],"belinni-latest-side":["https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/nadgodziny1-80x80.jpg",80,80,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Maciej","author_link":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/author\/maciej\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Badania pokazuj\u0105 jasno: praca w nadgodzinach to realny problem na rynku pracy. Dotyka zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci specjalist\u00f3w oraz os\u00f3b pe\u0142ni\u0105cych stanowiska kierownicze \u2013 bez wzgl\u0119du na p\u0142e\u0107, wiek czy zaw\u00f3d. Ma negatywny wp\u0142yw na \u017cycie prywatne, samopoczucie oraz zdrowie, a tak\u017ce cz\u0119sto prowadzi do irytacji. Jak wynika z najnowszego raportu \u201eNadgodziny 2023\u201d, stworzonego przez Hays Poland…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/907","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=907"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/907\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":909,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/907\/revisions\/909"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/908"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=907"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=907"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seka.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=907"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}