CELE SZKOLENIA
Poprawa własnej efektywności w pracy zdalnej.
ADRESACI SZKOLENIA
Szkolenie jest skierowane do pracodawców, osób zarządzających, managerów oraz działów HR i innych pracowników pracujących zdalnie.
KORZYŚCI
Korzyści z udziału w szkoleniu:
– zwiększenie motywacji do pracy
– poprawa wyników w pracy zdalnej
– zwiększenie satysfakcji i zadowolenia z wykonywanej pracy
ZAKRES TEMATYCZNY
1. Proaktywność i nastawienie do pracy zdalnej
– zasad pracy z samym sobą
– zasad pracy ze współpracownikami
– zasad pracy z rodziną i dziećmi
2. Samoświadomość pracownika w pracy zdalnej
– style pracy i potrzeby w pracy zdalnej
– typ osobowości a system pracy zdalnej (introwertycy i ekstrawertycy w pracy)
3. Jak organizować system pracy zdalnej
– myśl i pracuj projektowo
– zarządzanie i organizacja informacji w pracy zdalnej
4. Automotywacja w pracy zdalne – Kij czy marchewka?
– mój system motywacji w pracy zdalnej
– rytuały sprzyjające pracy zdalnej
– kontakty z członkami zespołu (pootrzymywanie relacji)
5. Terminy i planowanie
– oczyszczanie umysłu ze spraw do zrobienia
– wyznaczanie
– zasady planowania dnia pracy
– ustalanie priorytetów
6. Techniki i metody w pracy zdalnej
– techniki ustalania ważności zadań
– metoda salami, czyli szczegółowość w wyznaczaniu zadań
– reguła Pareto, metoda Eisenhowera, reguła ABC
– metoda planowania i kontroli realizacji przedsięwzięć
7. Jestem tu i teraz -zadbanie o uwagę w pracy zdalnej
– koszt przerywania pracy
– zasady koncentracji w trakcie pracy samodzielnej
– techniki wspierające koncentrację w pracy
8. Elastyczność i optymalizacja w pracy zdalnej
– dostosowywanie się do zmian w ciągu dnia pracy
– doskonalenie i optymalizacja systemu pracy zdalnej
9. Minimalizacja stresu w pracy zdalnej
– jak pracować aby nie zwariować
– stresory w pracy zdalnej i przeciwdziałanie im