Pliki cookies

Ta strona wykorzystuje pliki cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Zaakceptuj, jeśli chcesz dalej korzystać ze strony.

Jeśli widzisz ten popup zbyt często, sprawdź czy masz włączoną akceptację plików cookies w swojej przeglądarce.

Polityka prywatności

Akceptuję
SEKA S.A. | Dostarczamy uzupełniające się usługi w zakresie obowiązkowych zadań firm, w każdym mieście Polski.
Zaznacz stronę
Pokolenie trzech krzeseł

Pokolenie trzech krzeseł

W XXI wieku brak ruchu staje się globalnym problemem wielu pracowników. A współczesne pokolenie nazywane jest „pokoleniem trzech krzeseł: fotela w domu, krzesła biurowego i fotela samochodowego”. Brak aktywności fizycznej znacząco wpływa na zdrowie pracowników, obniżając tym samym ich wydajność i motywację do pracy. Centralny Instytut Ochrony Pracy – Państwowy... czytaj więcej
Aktywność fizyczna w miejscu pracy

Aktywność fizyczna w miejscu pracy

Odpowiednia i regularna aktywność fizyczna jest jednym z najprostszych i najtańszych sposobów na poprawienie swojego zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Liczne badania dowodzą, że uprawiając sport jesteśmy w stanie zapobiec lub zniwelować skutki chorób cywilizacyjnych, takich jak: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, zawał serca, otyłość, a nawet rak płuc, piersi i... czytaj więcej