SEKA S.A. | Dostarczamy uzupełniające się usługi w zakresie obowiązkowych zadań firm, w każdym mieście Polski.
Zaznacz stronę
Pracujesz lub uczysz się zdalnie? Pamiętaj o kilku ważnych dla zdrowia zasadach

Pracujesz lub uczysz się zdalnie? Pamiętaj o kilku ważnych dla zdrowia zasadach

Pracujesz lub uczysz się zdalnie? Pamiętaj o kilku ważnych dla zdrowia zasadach Właściwa pozycja ciała, odpowiednia wielkość biurka i ustawienie monitora, regularne przerwy w pracy i ćwiczenia rozluźniające – to wszystko wpływa na ograniczanie dolegliwości spowodowanych długą pracą czy nauką przy komputerze. Przypominamy podstawowe zasady bezpiecznego wykonywania... czytaj więcej
Zagrożenia na stanowisku pracy pielęgniarki

Zagrożenia na stanowisku pracy pielęgniarki

Według rankingu najbardziej stresujących zawodów praca na stanowisku pielęgniarki znajduje się w jego czołówce. Nic dziwnego, jest to praca zmianowa, obejmująca pracę w nocy, a jej wykonywanie obarczone jest dużym ryzykiem. Państwowa Inspekcja Pracy opracowała kartę informacyjną dotyczącą zagrożeń na tym stanowisku pracy oraz zasad jak bezpiecznie wykonywać swoje... czytaj więcej
Światowy dzień ergonomii

Światowy dzień ergonomii

12 listopada – Światowy Dzień Ergonomii Obchodzony od 2005 roku Dzień Ergonomii, ma na celu popularyzację zapewnienia ergonomicznych warunków pracy, jako podstawowego środka zapobiegającego dolegliwościom np. powodowanym przez układ mięśniowo szkieletowy. Zadaniem Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrowia Pracy zmiany chorobowe dotyczą najczęściej pleców,... czytaj więcej

Światowy dzień ergonomii

Światowy dzień ergonomii obchodzimy 12 listopada. Do kalendarza został wpisany w 2005 r. w celu przypominania o istotnych zasadach w miejscu pracy, które wpływają na bezpieczeństwo i efektywność pracowników. POBIERZ ULOTKĘ NA TEMAT ERGONOMII, WYDRUKUJ LUB ROZEŚLIJ LINK DO WSZYSTKICH, kliknij w ZOBACZ WIĘCEJ TUTAJ: Ergonomia to dziedzina zajmująca się bezpieczeństwem... czytaj więcej
Choroby zawodowe kręgosłupa. Profilaktyka

Choroby zawodowe kręgosłupa. Profilaktyka

Badania w różnych gałęziach przemysłu wskazują, że prawie 80% pracowników odczuwa ból w okolicach kręgosłupa, który, jak twierdzą, jest bezpośrednio związany z wykonywaną pracą. Schorzenie najczęściej dotyka pracowników wykonujących ciężką pracę manualną (np. dokerzy, górnicy), pracę w wymuszonej pozycji (np. osoby piszące na klawiaturze komputera) czy pracę w... czytaj więcej
Choroby zawodowe – profilaktyka. Cieśń nadgarstka

Choroby zawodowe – profilaktyka. Cieśń nadgarstka

Choroba, zwana zespołem cieśni nadgarstka, powstaje wskutek wykonywania długotrwałych, powtarzalnych, monotypowych ruchów nadgarstka w różnych płaszczyznach. Dotyka szerokiej grupy osób: od sportowców, poprzez pracowników przy taśmie produkcyjnej oraz biurowych, a także kobiety w ciąży. Jednym z objawów jest mrowienie i drętwienie w okolicy nadgarstka. Zespół cieśni... czytaj więcej
Zawód groomer – wymagania bhp i ppoż.

Zawód groomer – wymagania bhp i ppoż.

Zawód groomera to wciąż jeszcze nowość na polskim rynku usług dla zwierząt. Należy jednak przyznać, że jego popularność ciągle rośnie. Mimo to, nie ma konkretnych przepisów dopasowanych wyłącznie do tego zawodu. Należy zatem stosować się do ogólnych zasad bhp i ppoż. obowiązujących salony fryzjerskie i kosmetyczne. Salony fryzjerskie dla zwierząt podlegają pod... czytaj więcej
BHP: organizacja czasu pracy przy stanowisku z komputerem

BHP: organizacja czasu pracy przy stanowisku z komputerem

Zbyt długie stanie lub zbyt długie siedzenie w jednej pozycji jest nie tylko uciążliwe dla pracownika, ale też może prowadzić do schorzeń  kręgosłupa, m.in. powodować zmiany zwyrodnieniowe stawów. Stąd też konieczność poprawnej i zgodnej z przepisami organizacji czasu pracy pracowników. Pomimo tego, że praca w pozycji stojącej jest bardziej męcząca, to siedzenie... czytaj więcej
BHP: praca z monitorem ekranowym

BHP: praca z monitorem ekranowym

Pracodawca, aranżując stanowisko pracy z komputerem, powinien wziąć pod uwagę nie tylko przepisy bhp, ale również skupić się na ergonomii, to ona bowiem odpowiada za komfort pracownika. Dopełnienie wszystkich obowiązków powinno znacząco obniżyć ryzyko zawodowe związane z wykonywaniem zadań służbowych.  Definicja stanowiska pracy z monitorem ekranowym wynika z... czytaj więcej
Jak przetrwać upały w biurze? Obowiązki pracodawcy

Jak przetrwać upały w biurze? Obowiązki pracodawcy

Gdy za oknem temperatura sięga powyżej 30 stopni Celsjusza, praca w biurze również może stać się uciążliwa. W takim czasie pracodawca powinien zadbać o odpowiednie i komfortowe warunki pracy. Obowiązki pracodawcy podczas upałów określają przepisy Kodeksu pracy, prawa budowlanego oraz akt wykonawczych do nich, w szczególności rozporządzenie w sprawie posiłków... czytaj więcej
Ergonomia pracy przy komputerze

Ergonomia pracy przy komputerze

Ergonomia pracy przy komputerze Właściwa pozycja ciała w czasie pracy przy komputerze zwiększa nie tylko komfort pracy, ale w dłuższym okresie zapobiega licznym dolegliwościom, wśród, których najczęstsze to schorzenia układu mięśniowo – szkieletowego (m.in.: kręgosłupa) i wzroku. Chociaż każdy, kto spędza przed komputerem więcej niż cztery godzinny dziennie na pewno... czytaj więcej
Ergonomiczne krzesło biurowe

Ergonomiczne krzesło biurowe

Ergonomia w pracy – to m.in.: odpowiednie dopasowanie urządzeń oraz przedmiotów codziennego użytku do możliwości i ograniczeń człowieka. Poprawnie zaprojektowane stanowisko pracy pozytywnie wpływa na stan zdrowia i samopoczucie pracownika. Obecnie większość stanowisk pracy jest wyposażona w monitory ekranowe. I jak wykazały badania Loudhouse Research 2016, na... czytaj więcej

Zapisz się na nasz newsletter!