Pliki cookies

Ta strona wykorzystuje pliki cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Zaakceptuj, jeśli chcesz dalej korzystać ze strony.

Jeśli widzisz ten popup zbyt często, sprawdź czy masz włączoną akceptację plików cookies w swojej przeglądarce.

Polityka prywatności

Akceptuję
SEKA S.A. | Dostarczamy uzupełniające się usługi w zakresie obowiązkowych zadań firm, w każdym mieście Polski.
Zaznacz stronę
Zrelaksuj się… usiądź wygodnie

Zrelaksuj się… usiądź wygodnie

Samopoczucie pracowników biurowych wskazuje, że 8 godzin siedzenia przy biurku może być równie męczące, jak dzień umiarkowanie intensywnej pracy fizycznej. A może wystarczyłoby po prostu zadbać o to, by mogli usiąść wygodnie? E-lerning w naszej ofercie Stres oraz brak aktywności fizycznej w ciągu dnia bardzo często wzmagają uczucie zmęczenia i napięcia pracowników,... czytaj więcej
Aktywność fizyczna Polaków w czasie pracy zdalnej – wyniki badań

Aktywność fizyczna Polaków w czasie pracy zdalnej – wyniki badań

Aktywność fizyczna pomaga na wielu płaszczyznach życia człowieka. Wpływa na samopoczucie, zdrowie, wygląd, jest również pewnego typu odskocznią od problemów dnia codziennego. Niestety, pomimo licznych działań edukacyjnych podnoszących społeczną świadomość z tego zakresu, wciąż wiele zastrzeżeń budzi podejście Polaków do aktywnego stylu życia. E-lerning w naszej... czytaj więcej
Skutki pracy zmianowej i ich ograniczanie

Skutki pracy zmianowej i ich ograniczanie

Praca zmianowa nie jest niczym nowym a w przemyśle z nastaniem wieku pary stała się powszechna. Główną jej konsekwencją jest zakłócenie rytmu okołodobowego, co prowadzi do zaburzeń fizjologicznych. Dodatkowo osoby pracujące w nocy bardzo często wyrabiają sobie złe nawyki. Brak snu w dłuższym okresie może doprowadzić do rozwijania się stanów chorobowych. Jak... czytaj więcej
Analiza szans i zagrożeń dla BHP w Przemyśle 4.0

Analiza szans i zagrożeń dla BHP w Przemyśle 4.0

Czwarta rewolucja przemysłowa niesie ze sobą nie tylko nowe możliwości, ale również wyzwania i zagrożenia. Co nas czeka sferze BHP? Oto wyniki badań przeprowadzonych przez CIOP wśród osób zajmujących się kwestiami bezpieczeństwa i zdrowia pracowników. Szkolenia BHP w naszej ofercie Rewolucja przemysłowaPierwsza rewolucja przemysłowa była efektem zastosowania energii... czytaj więcej
Wypadki przy pracy w I kwartale 2022 r. – wstępne dane GUS

Wypadki przy pracy w I kwartale 2022 r. – wstępne dane GUS

Główny Urząd Statystyczny odnotował wzrost wypadkowości licząc rok do roku (z 0,81 do 0,82) Najwyższy wskaźnik wypadkowości odnotowano w województwie warmińsko-mazurskim i śląskim (1,08), a najniższy w województwie mazowieckim (0,58). Szkolenia BHP w naszej ofercie Wskaźnik wypadkowości definiowany jest jako liczba osób poszkodowanych w wypadkach (lw) w stosunku do... czytaj więcej
Warunki środowiska pracy w UE – wyniki badań Eurostatu

Warunki środowiska pracy w UE – wyniki badań Eurostatu

Na dobre samopoczucie i zdrowie pracownika składają się czynniki, które generalnie można podzielić na czynniki materialne i psychospołeczne. Przeprowadzone w 2020r. badania Eurostatu pokazują jak mieszkańcy 27 krajów oceniają warunki swojej pracy pod tymi względami. Uzyskane wyniki badań porównane zostały z analogicznych badań przeprowadzonymi w 2013r. Szkolenia BHP... czytaj więcej
Prawidłowe nawadnianie organizmu w czasie upałów i nie tylko

Prawidłowe nawadnianie organizmu w czasie upałów i nie tylko

Z badań wynika, że przeciętny Polak wypija w ciągu dnia zbyt mało płynów. Zdarza się, że rozpoczynamy dzień pracy w stanie odwodnienia. W ciągu dnia brakuje regularności w przyjmowaniu płynów. W czasie pracy fizycznej korzystniejsze jest wypijanie jednej szklanki wody co 15-20 min niż wypijanie większej porcji po godzinie. W mikroklimacie gorącym regularność... czytaj więcej
Rośliny na ratunek

Rośliny na ratunek

90% życia spędzamy w pomieszczeniach, z czego około 30% – w miejscu pracy. Warto pamiętać, że otoczenie, w którym działamy zawodowo, ma niebagatelny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Latem powietrze wysuszają klimatyzatory, a zimą – kaloryfery. Wszelkiego rodzaju sprzęty biurowe wydzielają aceton i trójchloroetyl. Do tego dochodzą substancje chemiczne... czytaj więcej
Wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe, zwane też syndromem burnout, zyskało już miano choroby cywilizacyjnej. W ubiegłym roku WHO wpisała to zjawisko na listę jednostek chorobowych, a od 2022 r. pracownicy będą mogli uzyskać zwolnienie lekarskie, jeżeli lekarz zdiagnozuje omawiany stanu pracownika. W ciągu ostatnich kilku lat przeprowadzono liczne badania, które dobitnie pokazują, że... czytaj więcej
Potencjał osób niepełnosprawnych w pracy – wyniki badań

Potencjał osób niepełnosprawnych w pracy – wyniki badań

Ogólna wiedza na temat potencjału ludzkiego (w szczególności intelektualnego) jest dosyć obszerna. Nie dotyczy to jednak osób z niepełnosprawnościami. W świadomości społecznej funkcjonuje wiele stereotypów a pracodawcy ciągle obawiają się zatrudniać osoby z tej grupy. Skonfrontuj swoje wyobrażenia z wynikami badań CIOP i PIB! Szkolenia z zakresu prawa pracy w naszej... czytaj więcej
Oświetlenie a stanowisko pracy

Oświetlenie a stanowisko pracy

Ważnym elementem stanowiska pracy jest oświetlenie. To ono znacząco wpływa na bezpieczne i efektywne wykonywanie obowiązków służbowych, a także daje komfort do pracy wzrokowej. Pracodawca, w myśl przepisów bhp, jest obowiązany zapewnić oświetlenie zgodne z polskimi normami. Oświetlenie jest fizycznym czynnikiem środowiska pracy, występującym na każdym stanowisku i... czytaj więcej
Aktywność fizyczna jako antidotum na stres w pracy

Aktywność fizyczna jako antidotum na stres w pracy

Stres w pracy stał się zmorą krajów wysokorozwiniętych. Jak wykazują badania stres to nie tylko źródło dyskomfortu to również poważny problem społeczny i realne zagrożenie. Nie zawsze możliwe jest eliminowanie sytuacji stresogennych. Jednym z rozwiązań jest aktywność fizyczna.  Szkolenia miękkie w naszej ofercie Stres to poważny problem!Obecnie połowa pracowników w... czytaj więcej

Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń do nas!

Wybierz temat lub oddział SEKA S.A.

Infolinia
Infolinia

+48 22 517 88 88

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Dział handlowy
Dział handlowy

+48 22 517 88 66

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Białystok
Oddział Białystok

+48 85 871 22 30

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Bielsko-Biała
Oddział Bielsko-Biała

+48 33 300 10 00

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Bydgoszcz
Oddział Bydgoszcz

+48 52 522 57 50

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Gdańsk
Oddział Gdańsk

+48 58 732 08 80

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Gdańsk
Oddział Gdańsk

+48 58 732 08 80

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Gorzów Wlkp.
Oddział Gorzów Wlkp.

+48 95 737 46 20

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Katowice
Oddział Katowice

+48 32 700 22 30

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Kielce
Oddział Kielce

+48 41 230 98 50

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Koszalin
Oddział Koszalin

+48 94 721 42 00

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Kraków
Oddział Kraków

+48 12 203 19 20

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Łódź
Oddział Łódź

+48 42 280 10 50

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Lublin
Oddział Lublin

+48 81 464 16 30

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Olsztyn
Oddział Olsztyn

+48 89 679 94 40

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Poznań
Oddział Poznań

+48 61 624 02 60

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Rzeszów
Oddział Rzeszów

+48 17 717 65 20

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Szczecin
Oddział Szczecin

+48 91 88 19 500

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Warszawa
Oddział Warszawa

+48 22 517 88 50

Jesteśmy online

Jesteśmy offline

Oddział Wrocław
Oddział Wrocław

+48 71 738 38 00

Jesteśmy online

Jesteśmy offline